一家人阳性后咋居家隔离？这份专家指引请查收

新型冠状病毒阳性感染者

居家康复专家指引

（第一版）

这个关于用以发挥协助与引导作用的指引，是针对新型冠状病毒呈阳性的感染者的，包含做核酸检测呈阳性或是进行抗原检测呈阳性的情况，在此之后简称为阳性感染者，在其居家康复阶段实施自我健康管理。当您被通告新冠病毒核酸检测呈现阳性结果的时候，或者自行检测核酸抗原得出阳性结果的时候，请不要心生惊慌，也不要产生害怕的情绪，要仔细阅读这个指引并且依照其内容去执行，成为自身健康的首要负责人。

一、生活起居须知

（一）处于阳性感染状况的人，在居家康复这段时间内，要严格达成不前往外面的要求，对所有的探访进行拒绝。和其居住在一起的其他人，应该做好个人方面的防护措施，同时一并去遵守居家隔离康复管理所提出的要求。

（二）呈阳性的感染者，独自居住于通风状况良好的房间，其衣物、床单、毛巾等用品，与其他人的分开存放，且分开洗涤，单独使用餐具，房间之内配备体温计、纸巾等个人防护用品，以及消毒产品和带盖的垃圾桶等防疫物资 。

对于阳性感染者来说，当进入家中公共区域时，要规范佩戴N95口罩。而对于同住人而言，在与阳性感染者接触的时候，或者在处理其污染物以及污染物体表面的时候，应当做好自我防护，要佩戴上N95口罩、一次性手套，并且要与其保持1米以上距离，同时还要做好手卫生。

（四）各个居室都应当把房门关闭，独立地打开窗户来通风，房间每一天要至少在上午以及下午各开展一回开窗通风，每一回时间要超过30分钟。中央的空调应该把回风关闭，依照全新风的模式实施运行。卫生间里面要强化开窗通风，或者开启排气设备实现通风换气。每一天至少要进行一回房间的湿式清扫。

（五）卫生间要做好日常的清洁以及消毒工作。坐便器冲水之际，要最先盖上马桶盖然后再进行冲水操作。卫生间、厨房的干湿地漏都需每日到了规定时间就进行注水，注完水之后把盖子盖上，接着用注了水的塑料袋将地漏压制压住，或者采用类似硅胶垫这样的物品来进行封堵 。

第六，生活垃圾得妥善去处理，每次在清理垃圾之际，要用双层塑料袋把它装好贝语网校，而后扎紧袋口，防止出现遗洒情况，并且在对其外表面以及封口处进行消毒之后，由一同居住的人佩戴N95口罩以及戴上乳胶手套，把垃圾放置到社区指定的位置。

（七）除了生活必需品以及药品之外，尽可能不要去订购别的快递。收取快递跟外卖的时候采用无接触的方式，开门的时候需要规范地佩戴Ｎ９５口罩还有一次性手套，并且在开门前和开门后都要做好手卫生。

二、自我健康管理

感染者中，奥密克戎变异毒株引发的状况，多是无症状或者轻型病例啊，多数不太需要过多的治疗呢，一般的患者能够在家里进行观察治疗哟，要留意卧床去休息呀，还要强化支持治疗呢，得确保有充分的能量以及营养摄入呀。要关注水以及电解质的平衡呢，维护内环境的稳定呢。要是碰到健康方面的问题呀，能够向属地的社区卫生服务机构去寻求帮助哟。

（二）对于阳性感染者以及与之同住的人员，每日都要对体温以及病情的变化进行监测，要是出现了呼吸道感染症状，或者原本具备的基础疾病等显著加剧的时候，就要依据病情采取对症治疗的方式，或者及时前往就医 。

阳性感染者在居家康复的时候一家人阳性如何居家隔离，要加强健康监测，在隔离的第六天以及第七天，进行连续两次核酸检测，当Ct值大于或等于35的时候，才能够解除隔离。

（四）要维持着心理健康状态，去削减焦虑、恐惧、紧张以及烦躁的情绪。需要保持规规矩矩有着规律的日常作息，还有娱乐活动，以此提高机体的免疫力。要是出现了情绪低落的情况，或者受到某些不良情绪干扰影响，那么可以主动地跟信任的人去倾诉，从而获得心理方面的支持，进而消除负面情绪。在必要的时候能够寻求心理专业人员给予支持，拨打心理援助热线 。

三、自我医疗服务

阳性感染者常见症状，涉及发热，有干咳，存在乏力情况一家人阳性如何居家隔离，包括嗅觉味觉减退，有鼻塞现象，伴有流涕，出现咽痛，包含结膜炎，有肌痛状况，还有腹泻等多种表现。依据专家临床经验，通常来讲，普通中青年患者感染新冠病毒之后，病程大概为7天左右。接种过新冠疫苗且完成加强免疫的人群，病程更短，并且病情更轻。部分老年人，特别是70岁以上有基础疾病的老年人，病程更为复杂。

合临床方面专家所给出的意见，针对于病毒感染这种情况来讲呢，基本多数采用对症治疗的方式啦，而药物能够发挥出的作用主要便是去缓解症状哦，所以建议在出现症状的最开始阶段就进行对症用药呢。

要是呈现出发热、头痛、咽痛的状况，并且显著对休息以及睡眠造成影响，那么能够服用解热镇痛药物，例如布洛芬、对乙酰氨基酚，儿童可以选用对应的混悬液；要是出现咳嗽症状，建议采用复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆等；要是出现痰多、咳痰费劲的症状，建议使用复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等；要是咽痛、咽干的症状显著，建议应用华素片、西瓜霜含片等；要是鼻塞流涕的症状明显，建议使用扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪或者布地奈德喷鼻。

新冠病毒感染，存在致使慢性病、基础疾病病情加剧的可能性，对于患有基础疾病的人群而言，务必得规律进行用药，以此控制住病情。

当，阳性感染者，呈现出，以下，任意，一种，症状，情况，时候，就得，前往，急诊，进行，就医，操作，此时，能够，直接，拨打，120，急救，电话，不然，也可以，挑选，合适，方式，进而，去往，医疗机构，开展，救治，行动，了。

①服用退烧药后仍发烧超过38.5℃，并持续超过2天；

②体温35℃及以下；

③抽搐；

④呼吸困难或气促；

⑤失语或不能行动；

⑥不能苏醒或不能保持清醒；

⑦胸部或腹部疼痛；

⑧头晕或意识混乱或精神状态明显转变；

⑨虚弱或脚步不稳；

适用于妊娠期24周或以上的孕妇，孕妇的胎儿活动呈现出减少的状况，或者出现停止的情形 。

⑪持续不能饮食，或腹泻/呕吐超过2天。