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单炒扣肉的家常做法

2026-04-05 16:24:00小健康知识
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单炒扣肉的家常做法

单炒扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉500克、梅菜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、蒜适量、生粉适量、胡椒粉适量、鸡精适量。

步骤:

1. 五花肉用生抽,料酒,胡椒粉腌制半小时。

2. 把五花肉放入热油中煎至两面金黄,捞出沥干油。

3. 梅菜泡水,洗净。

4. 梅菜放入炒锅炒干水份,盛出备用。

5. 锅中留底油,放入蒜煸炒,加入五花肉,梅菜翻炒均匀。

6. 加入生抽,鸡精调味,炒至入味即可出锅。

完成以上步骤,一道美味的单炒扣肉就做好了。注意,可以根据个人口味调整咸淡程度,如果喜欢颜色较浅的也可以不加老抽。同时,煎肉时火候不宜太大,以免烧焦。

单炒扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉500g、梅菜适量、料酒适量、食盐适量、鸡精少许、生抽少许、老抽少许、蒜适量、生粉适量、白糖少许。

步骤:

1. 五花肉用盐和生粉清洗干净。

2. 锅中水烧热后放入五花肉,把表皮烫熟。

3. 烫好的五花肉,烫的部分切下来一点备用。

4. 梅菜泡20分钟,洗干净一点。

5. 锅中倒入适量油,烧至油温高一点,放入五花肉,把油锅调至中小火慢慢煎。

6. 煎至颜色金黄色,皮脆脆的即可盛出待用。

7. 把多余的油盛出来留一点在锅里,放入蒜头炒香。

8. 放入梅菜大火翻炒,放入煎好的五花肉,加入料酒。

9. 加生抽、少许白糖、鸡精调味,翻炒均匀后盖上锅盖焖一下即可。

注意事项:

1. 切下来一点皮肉是为了让扣肉看起来更好看,也可以吃,但不要多吃。

2. 梅菜要先泡再炒,这样吸油更好。

3. 煎肉的时候不要煎得太焦,外层微脆就可以。

4. 调味的时候要根据自己口味调盐味,因为五花肉和梅菜都有咸度。

口感鲜美,做法简单易学,你可以尝试一下。

以下是单炒扣肉的家常做法的相关信息:

食材:

扣肉:五花肉、生姜、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、五香粉。

配料:葱花、辣椒圈。

步骤:

1. 五花肉用冷水冲洗干净。

2. 锅内放水,加入姜片、葱结,放入五花肉煮20分钟左右,用筷子能插入即可捞出。

3. 把五花肉稍微晾凉一下,把猪皮表面用牙签扎一下,扎透为止,把皮上多余的猪油刮掉,再清洗干净。

4. 热锅倒入少许油,放入五花肉小火慢煎,煎至猪皮有焦黄的状态即可。

5. 放入姜蒜,放入一勺白糖,小火炒出香味。放入料酒。

6. 放入生抽、老抽,翻炒均匀。放入蚝油。放入五香粉,翻炒均匀后关火。

7. 在高压锅中放一个蒸架,五花肉有皮的一面朝下放好,再放上葱结去腥,盖上锅盖,上汽后转小火压5分钟(喜欢软烂的多压一会儿),关火。

8. 取出五花肉,稍微放凉后把肉表面刷上一层卤水汁(增加口感和食欲)。

9. 把肉翻面(有皮的一面朝上)切片(这样比较美观)。

10. 把肉装入盘中(肉皮朝下放置),撒上葱花和辣椒圈(按个人口味加)。

这样单炒扣肉就做好了,您可以根据您的口味调整配料和烹饪时间。