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扁豆闷面的家常做法

2026-04-19 17:49:00小健康知识
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扁豆闷面的家常做法

扁豆闷面的家常做法如下:

原料:面条、扁豆、土豆、西红柿、面酱(干)、葱、蒜、盐、姜、酱油、花生油。

步骤:

1. 西红柿切丁,扁豆洗净切丝,土豆去皮切丝。

2. 葱蒜切末,准备好面条。

3. 锅中加入适量花生油,加入葱姜爆香。

4. 加入面酱,炒至有香味。

5. 加入西红柿和土豆丝,翻炒至熟。

6. 加入扁豆丝,继续翻炒至熟。

7. 加入适量清水,加入适量盐和酱油,煮至汤汁浓稠。

8. 煮熟的面条捞出放入碗底,浇上炒好的扁豆丝和土豆丝。

9. 另起锅,加入适量清水,水开后下面条煮熟。

10. 面条煮熟后过凉开水,然后拌在扁豆丝和土豆丝上面。

可以根据自己的口味调整做法,适当增减调味品的使用量。

扁豆闷面的家常做法如下:

食材:面条、扁豆、土豆、茄子、西红柿、蒜苔、老抽、生抽、盐、鸡精、姜末。

步骤:

1. 西红柿切丁,姜切成末。

2. 土豆和扁豆切成丝,蒜苔切丁。

3. 锅中烧油,放入姜末炒香,然后放入西红柿丁,炒出汁。

4. 放入土豆丝和扁豆丝翻炒,翻炒断生。

5. 加入适量的水。

6. 加入老抽、生抽、盐,搅拌均匀。

7. 放入面条,边煮边用筷子搅拌,防止面条粘连。

8. 煮到面条变软,扁豆软烂,放入鸡精调味。

9. 将面条和菜盛入碗中,上面撒上蒜苔丁,放上酱汁蒜末,浇上蒜蓉酱即可享用。

注意事项:

1. 面条可以选择干面条或者鲜面条,口感不同但都很适合闷煮。

2. 酱汁蒜末的添加可以根据个人口味适量调整,增加口感层次。

3. 煮面条时要边煮边用筷子搅拌,防止面条粘连过硬,影响口感。

4. 闷面的整体口感偏软,如果喜欢有嚼劲的面条可以选择煮到七八分熟后再进行闷煮。

5. 食材的用量可以根据锅的大小适量调整。

扁豆闷面的家常做法相关信息如下:

食材:面条、扁豆、肉片、姜、蒜、酱油、花生油、花椒粉等。

步骤:煮面条,扁豆去筋洗干净切段,姜蒜切碎,肉切片放酱油生粉拌匀。锅热放油,油热放大蒜和扁豆翻炒均匀,之后放花椒粉,炒匀加适量水。放面条,面条煮软后用筷子翻拌,以防粘连。

特色:扁豆闷面,面条劲道,扁豆绵软,入口清香,味道鲜美。

可以根据口味和需求适当调整做法。