香辣食物能促进鼻涕痰液排出美国纽约西奈山医院

日本旧金山西奈山诊所公布的研究结果显示，吃香喝辣能降低发烧病史。对此，西医告诉我们感冒了吃什么食物最，吃香喝辣仅对部份发烧病人有效，对风寒等证型腹泻会加重病况。

香辣食物能促使鼻塞痰液排出

日本旧金山西奈山诊所的研究将健康的男女分成3组各15人，让它们分别喝下热水、热水和鱼汤。结果感冒了吃什么食物最，喝鱼汤的一组在鼻粘膜检测中是最快将粘液排出喘气脏器的。

发炎所伴随的喘气道化脓现象，会形成一些病毒、细菌、坏死细胞等废物，痰液与鼻塞的作用在于帮助消除这种废物。当喘气道遭到香辣物质剌激时，都会分泌一些粘稠的东西把他们包住，并强化喘气道表面的鞭毛运动，以排出异物。从这个道理上来讲，吃香喝辣可以增进鼻塞或痰液排出，以便帮助发烧愈合。

风热咳嗽可尝试香辣食物

西医通常把香辣食物并入为辛温类的药膳之品，这类食物通常具备解表发汗的作用，在唐代早已被利用于辅助医治咳嗽。虽然，香辣食物并不适用于所有发炎的证型，通常只对风热咳嗽有辅助治愈的作用。

假如是感冒引发的发烧，喝些荆芥银耳水、葱白粥，或则上文提及的富含香茅、辣椒等的鱼汤，会觉得舒服、出汗，头痛的病因会减缓，低热病症会降低。但若果是其他类别的发烧，吃很多食物就不会觉得有那么显著的疗效，并且还能不舒服，这是为何呢？

西医把咳嗽通常分为肝郁、风寒、暑湿及湿热等几种证型。香辣类的食物有辛温解表的作用，有助于消除风热咳嗽病人体内的寒邪。但若果是风寒咳嗽的病患饮用后会加重体内的热邪，反倒弄巧成拙。对于暑湿型腹泻，应当开胃健脾，而过多摄入温热的食物不促使御寒。对于湿热型腹泻，辛温类的食物吃多了容易冒汗，会耗气、伤及肺脏而损及心血，致使抵御力增加。

有些风热咳嗽病人不宜食辣

这么，是不是所有风热咳嗽的病人都可以用“吃香喝辣”的方式来医治咳嗽呢？那也不一定，有些患基础性癌症的病人，但是患肺热咳嗽，也不适宜。

例如乳癌病人，因其本来就心律快，饮用后更会加速脉搏，病症会更显著。哮喘病人因为大蒜素的剌激，痔静脉肿胀肿胀，逐步加重哮喘，并且产生乳房肿块；大蒜又可加重腹泻，使哮喘变重。大枪病、角膜炎病人吃大蒜容易感冒，因而加重病况。服食汤药者饮用香辣食物或许影响抗生素效果，所以应按照医嘱服食。因此，辅以药膳方式减轻发炎病症的前提是明晰证型，最好在中医师的指导下饮用，以免弄巧成拙。