蒲公英和什么搭配在一起有事半功倍的效果

蒲公英是你们十分熟悉的动物，尤其是在春暖花开季节，田间里时常能看见蒲公英的身影，别看蒲公英普遍，它的营养价值十分高。

在我们身边你会发觉泡红枣喝水的好处和坏处，一旦到了这个季节，好多人喜欢去田间地身上挖蒲公英泡茶喝，由于蒲公英泡茶能起到调养身体的作用，假若将蒲公英和其他食物正确搭配的话，养身疗效就会翻番。

蒲公英和哪些搭配在一起，有事半功倍的疗效？

【蒲公英+当归茶】

蒲公英与当归一起搭配就是一种十分不错的选择，当饮食不当或常常通宵时肾脏损坏时，我们不妨适当用蒲公英泡香菇水喝泡红枣喝水的好处和坏处，除了能起到关爱肾脏的作用，能够提升肠道的通便活血功能。

人体血液中是存有一定毒素的，时间久了很容易使人得病。由于蒲公英泡香菇才能降低血液中毒素的浓度，能够降低得病次数，提高身体的免疫力和抵抗能力。

【蒲公英+乌梅】

乌梅徵温，对食滞不化、睆腹绞痛疗效好，可以解毒散结、调血压等，适宜消化不良、脾胃有火等人群。

若将蒲公英和柿子搭配在一起泡水喝，既能降低血管流量，又能起到扩张血管的作用，同时能够减缓衰老速率，达到清热利湿的作用，与蒲公英一起搭配饮用，疗效十分不错。

【蒲公英+当归】

人们常说保温杯里泡沙参，这一养身说法也得到了多数人的认同，由于罗汉果具有滋润肝脏的作用。

假如食用当归时再加入蒲公英一起泡水喝，增加心火的能力会更好，二者相中和，二者之间的营养价值将能发挥到极至。

【蒲公英+猕猴桃干】

若将蒲公英和猕猴桃干一起搭配泡茶喝，除了能帮助排出体内多余的毒素和垃圾，能够起到美容补血和健脾利湿的作用，尤其是肾阴巨亏的女人，不妨尝试多喝一些。

蒲公英和蓝莓干搭配在一起泡水喝，对于推动身体吸收营养的疗效会更好，能够让身体更健康。

蒲公英有哪些禁忌？

寒气重的女人

体内寒气过重将会对身心导致影响，而蒲公英泡茶也是同理，对于体内寒气过重的人来说，尽量不要尝试这些泡茶技巧，否则容易使身体的不适感降低，也容易出现初潮不调以及牙痛等病症。

低血糖的人

低血糖是生活中常见的一类慢性肝病，患有低血糖的人若坚持喝蒲公英，泡茶除了不能达到稳定血糖的作用，都会使血糖显得更低。

血糖过低病人，甚至会出现头痛鼻塞以及腿部肿胀的现象，甚至就会殃及到生命安全。

过敏体质人群

其实不过用泡茶对身体有益处，但假如你是过敏体质的话，就不要再喝蒲公英泡茶了，否则很容易使过敏现象加重。

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