家常凉菜大全做法

家常凉菜大全做法包括:香辣手撕杏鲍菇、凉拌海带丝、凉拌黄瓜、凉拌莲藕、皮蛋拌豆腐、凉拌折耳根、凉拌苦菊、凉拌香椿、凉拌土豆丝、凉拌心里美、凉拌芝麻双花等^[1][2]^。
具体做法如下:
1. 香辣手撕杏鲍菇:杏鲍菇手撕成丝,放蚝油生抽香醋适量香油,放点花椒油和辣椒油,不喜欢吃辣的就不加。
2. 凉拌海带丝:海带丝加小米椒、小葱、生抽、醋、蚝油、白糖、胡椒粉,搅拌均匀即可。
3. 凉拌黄瓜:拍黄瓜加入盐、鸡精、辣椒油、醋调味即可,非常清爽消暑。
4. 凉拌莲藕:莲藕加入盐、红油、花椒油、白糖、鸡精、生抽、醋适量,搅拌均匀即可。
此外,凉拌折耳根、凉拌香椿等也可以根据口味加入适量的调料汁,搅拌均匀即可。凉拌土豆丝需要先将土豆丝焯水煮熟,再加入适量的调料汁即可。心里美凉拌木耳和芝麻双花都是比较常见的凉菜,做法也相对简单。
家常凉菜大全做法可以参考的菜谱有很多,以下列举几种常见凉菜的做法以及做凉菜时的注意事项:
凉拌木耳。木耳用温水泡发,摘去根部后洗净切片;红椒和青椒去蒂去籽后洗净切丝;大蒜切碎后放入碗中,加入2汤匙生抽、1汤匙香醋、1汤匙香油、1茶匙白糖和半汤匙盐,拌匀后倒入木耳和青红椒丝中,拌匀即可装盘。该做法简单易做,清洗木耳时需要多搓洗几遍,避免有沙土残留。
凉拌香椿。香椿洗净后入开水中焯水30秒,然后捞出过凉水,沥干水分后切成小段;大蒜切碎后入碗中,加入2汤匙生抽、半汤匙香油,拌匀后淋在香椿段上,再拌匀即可。香椿焯水能去除大部分亚硝酸盐,而且能去除香椿的苦涩感。
皮蛋拌凉瓜。凉瓜洗净后对半切开,入开水中焯水后捞出过凉水,沥干水分后切成细条;皮蛋去壳后每个切成8小块,入开水中焯水捞出沥干水分;生姜大蒜剁成蓉后入碗中,加入2汤匙生抽、半汤匙醋、1汤匙香油、1茶匙白糖,再放入皮蛋凉瓜拌匀即可。这道菜口感清爽,凉瓜味道不重,可以适量加些蜂蜜调味。
制作凉菜时的注意事项包括:
食材要清洗干净,蔬菜类要焯水处理,肉类要清洗血污。
调料要适量,不要过咸过淡。
食材的搭配要合理,如木耳和青红椒的搭配就比较清新爽口。
切配速度要快,避免细菌滋生。
温度控制要好,需及时食用完毕,避免细菌破坏食物营养和口感。
注意卫生,使用清洁的厨具和刀具,烹饪前要洗手,确保食品的卫生安全。
此外,做凉菜时还要注意使用新鲜的食材,保证口感和味道。如果对某种调料或调料量的口味有特殊要求,可以提前告知家人,以便准确调味。总的来说,制作凉菜需要注意卫生、食材新鲜、适量调味、控制温度和速度等方面的问题。
家常凉菜大全做法相关信息如下:
皮蛋拌凉瓜。需要准备一根凉瓜,两颗松花蛋,适量的盐、糖、醋、味精、香油。先将凉瓜洗净,切成小段,再撒上盐、糖、味精、再淋上醋和香油即可食用。
凉拌香椿。需要准备适量的香椿、盐、开水、红椒。将香椿洗净,开水下锅焯熟,过凉水,挤干水分后切碎装盘,加入适量盐、红椒搅匀即可。
凉拌藕片。需要准备适量的莲藕、红椒、青椒、葱姜蒜。将藕片焯熟后过凉水,加入红椒、青椒、葱姜蒜末,再加入适量的盐、糖、白醋、生抽搅匀即可。
花生米拌黄瓜。需要准备黄瓜半根、油炸花生米一小碗,适量的香油、盐、糖、醋、味精。将所有食材混合在一起搅匀即可。
葱油海蜇头。将海蜇皮清洗干净,切好备用,将葱切成葱花,加入适量盐和鸡精在海蜇皮中拌匀,放入一旁备用。将油烧热后浇在海蜇皮上即可。
凉拌莴笋丝。将莴笋去皮切丝,加入适量酱油、盐搅拌均匀即可。
此外,还有凉拌木耳、凉拌三丝、花生米拌洋葱等凉菜。在制作时可以根据口味和食材进行调整。同时要注意食物的卫生和搭配。
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