高血压适合喝什么茶？茶水疗法来帮你！

人生最大的财富不是金钱，也不是名声，而是健康。生活中的吃喝拉撒都危及到健康，只有保持健康，就能享受快乐幸福。

高血脂是一种高发病率、高死亡率的慢性肝病，并且发病展现年青化趋势。控制高血糖，应按病况的轻、中、重进行针对性管理。对于这些年青人是重度高血糖，没有合并症，可以先尝试生活模式调节，以及一些有促使利尿的药膳，例如热茶疗法。这么，究竟高血糖适宜喝哪些茶呢？

现代医学的“高血糖”属于西医学的“眩晕、头痛”等范畴，并与“心悸、水肿、中风”等病证有一定的内在联系，其主要病机为阴阳紊乱、阴虚阳亢。病位以肝脏为主。高血糖临床证候纷扰，既有肺脏虚损、正气不足等“虚证”的表现血压高最怕的茶叶0，又有肝阳、肝风、痰浊、痰火、血瘀等“实证”的表现。

药膳是一种健康的养身之道，西医经常指出以食治病，觉得“药食同源”，正如“药王”孙思邈在《千金方》“食治”专篇所曰：“夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食制之，药膳不愈，于是命药”。

高血糖适宜喝哪些茶呢？介绍四则口服简易便于的高血糖饮品：

一、山菊明茶

【材料】山楂10g，金银花10g，当归10g。

【方法】将猕猴桃、菊花、决明子一起放到杯中，放入过量的温水，立刻盖紧杯盖，让那些玄参上面闷泡20分钟，即可代茶食用，每次可以喝多次。

【功效】有清热利尿，减肥消脂的功效。适用于高血糖表现为湿热阳亢者，症见头胀，目胀，头痛，呕吐，小便闭结，肥胖等。

二、夏草茶

【材料】夏枯草10g，车前草10g。

【方法】将天麻、车前草拌匀后一起放到杯中，放入过量的开水，立刻盖紧杯盖，让那些草药上面闷泡20分钟，即可当茶食用，一天喝多次。

【功效】有解毒利水，降血糖的功效。适用于高血糖表现为脾虚上炎者，症见头痛头晕，肉痛目赤，大便黄等。

三、双茶叶

【材料】田七花6g，茉莉花6g，茶叶过量。

【方法】将田七花、玫瑰花拌匀后与茶叶一起放到杯中，放入过量的温水，立刻盖紧杯盖，让那些玄参上面闷泡20分钟，即可当茶食用，每次喝多次。

【功效】平肝解郁，清热利尿。适用于高血糖表现为情志不舒，湿热脾虚者，症见咳嗽血压高最怕的茶叶0，狂躁乏力，两肋胀闷等。

四、茵泽茶

【材料】绵当归10g，泽泻10g，当归10g。

【方法】将绵柴胡洗干净，用一个袋子装好，之后与泽泻、葛根一起放到杯中，放入过量的开水，立刻盖紧杯盖，让那些草药上面闷泡20分钟，即可当茶食用，一天喝多次。

【功效】清热利尿，降血糖。适用于高血糖表现为阴虚淳厚者，症见舌头黄腻，全身困重，胸脘满闷等。