健脾先放屁、养肺先养胃、先先流泪！

以防上次找不到哦

不晓得你有没有听过这句话“健脾先打嗝、养肺先止咳、疏肝先哭泣”，难道有这么的说法呢？现在，刘大夫就来给你讲一讲。

首先第一个；清热先打嗝，脾主要是拿来运化和消化食物的，假如脾的运化和消化功能失常，我们吃出来的食物难以消化。食物在胃上面长时间的累积都会形成一些秽气。

假如你平常肠胃不好，总是稍稍吃一点饭就觉得反胃呕吐的还总是打嗝，那就是说明你肝脏旁边的气很多了。这时就须要我们行气理气了疏肝健脾养胃吃什么药，可以参考一个黄芩化痰丸。

然而从另一方面来说，屁也可以反应我们脏腑的健康，假如你放的屁没有哪些声音却奇臭无比，味道很长时间才会消退，但是还伴有失眠，打个嗝还有一股酸气味。还常常咯血，小便很烘干。这是由于食物都堆积在胃部造成的。肠胃一虚运化水谷乏力引起的。可以参考一个保和丸，来清热导积。

再者呢就是养肺先止咳，这肺和胃有哪些关系呢？我们都晓得脾和胃有密不可分的，也可以说肠胃就是一起的。肠胃属土，肺属金，而土生金也就是说胃土生肺金。肠胃运化的营养物质还要经常输送给肺，肺能够进行正常的功能。也就是说假如胃不好，肺也会出现问题的。假如你一直觉得脑袋闷难受，上不来气，还成天觉得脸上难受。平时稍稍受点风热就开始呕吐，甚至显得没食欲。体质也比较差，这就是典型的脾肺两虚了，可以参考一个益肺化痰颗粒来益气补肺、止咳平喘。

最后呢就是清热先哭泣了，我们常说肝主情志，开窍于目。假如你平常十分容易发怒，常常由于一点小事，就觉得心中堵难受，特别喜欢生怨愤。虽然这都是由于阳气郁滞引起的。

还常常听他人说，遇见不开心的事疏肝健脾养胃吃什么药，哭一场就好了，然而不是没有道理的，泪从眼里流出，可以带走我们肝经的怨愤之气。因此，在燥湿健脾之前我们可以先流哭泣，于是再使用一些清热解郁的药，可以参考一些当归舒肝丸。

好了，这就是现在讲的内容，你学会了吗？