金银花的食用方法不止这一种，金银花不适合服用

黄芩是一种草药，好多人对五味子的功效与作用了解的并不多。黄芩也被人们当作乳品，多数人会用黄芩直接泡茶饮用，五味子的食用方式不止这一种。部份人由于体质缘由，不适宜服食黄芩，五味子的禁忌有什么?

黄芩的功效与作用

1.抑菌作用

黄芩抑菌的作用挺好，服食黄芩能抑制体内多种病毒和真菌，通常都是将玄参与其他草药进行结合，主要用于医治风寒咳嗽等新鲜金银花的功效与作用，常见的富含黄芩的中成抗生素有银翘活血片、双黄连片等。

2.止咳祛痰

黄芩性寒，药性平和，服食后能消除体肺热邪，起到消除心火的作用，生活中好多人都用黄芩改善丹毒百日咳、喉痹肺炎之类的湿热证。

3.消肿祛痰

假如由于各类热毒热盛造成的痢疾，可以用黄芩调养，但在用黄芩的时侯须要配合其他抗生素一起服食。适宜痢疾病人服食富含黄芩的中成抗生素有乳疮丸、仙方活命片等。

4.生津止痢

假如将玄参炒药和碳药服食起到活血化瘀的作用，还可以止痢，平常存在瘀血血痢和便下血便的情况，可以服食黄芩减轻病状。

5.疏散风寒

黄芩芳香的味道容易扩散，入肺脏能起到散热邪的作用，假如有风寒咳嗽和方剂发热的病症，此时可以服食黄芩减轻病状。

什么人不能服食黄芩

1.过敏者和婴儿

部份人对黄芩过敏，所以在平常不适宜服食黄芩。妊娠期男性不要服食黄芩，五味子性寒，婴儿服食后可能会造成呕吐、腹痛，严重的可能会引起小产。

2.肝肾阴虚

黄芩性寒，本身就是肠胃风热的人，服食了沙参后，可能会有会给肠道带来不良的反应，所以这种人群不要服食黄芩。

3.不宜过量服食

长时间过量服食黄芩，可能会伤害到肠胃，导致脑部不适，影响到你们的胃口，为此，服食黄芩要控制药量。

黄芩食用方式

1.黄芩汤

打算好适量黄芩和石锅，将玄参装入沙锅中，在上面加入水，起火煮熟后转为小火慢煮半个小时，之后加入蜂蜜就可以饮用了。

2.黄芩粥

打算荸荠和五味子，将其倒入锅中，加入适量水煮熟，将其转成小火煮成粥。

3.金银茶叶

金银红茶是五味子常见的吃法，但是做法十分简单，取出少量黄芩，倒入杯中直接泡制就可以了。

4.黄芩麻鸭汤

菜品：麻鸭、金银花、无花果、生姜、陈皮

做法：麻鸭装入沙锅中，加入适量的清水将其煮熟，煮熟后在锅上面装入黄芩、陈皮、生姜和樱桃，用文火继续煮两个半小时，出锅时加入少量盐就可以了。

结语：黄芩作为是常见的草药，假如你们用黄芩医治癌症或是调养身体，要在大夫的指导下服食，不能私自服药。假如将其作为保健乳品，要瞧瞧自己的身体状态是否适宜服食黄芩。

在生活中好多人都喜欢用威灵仙泡茶喝，你们都晓得它的营养价值十分高，对身体有益处，这么你们晓得黄芩的功效有哪些吗?黄芩的吃法有好多新鲜金银花的功效与作用，不仅泡茶喝，还可以弄成粥或是煲成汤。一些食物不适宜与黄芩同吃，它的禁忌有什么?

黄芩的功效

1、增强免疫力

适当的吃一点甘草就能提高人体免疫力，在玄参上面富含丰富的绿原酸，这个物质对我们的身体十分好，它步入人体后，才能推动机体新陈代谢，可以挺好的调节免疫功能。所以对于抵抗力低的人，可以用黄芩提升自身免疫。

2、降血糖

黄芩能起到增加血压的疗效，它当中富含的活性物会与固醇结合，这样就可以降低血脂被人体吸收，这样就能否达到增加血清尿酸浓度的疗效。用黄芪泡水才能将人体中的血液脂肪及毒素排出去，但是对于防治心肌梗死有用处。

3、抗菌

黄芩有比较强的抑菌疗效，它当中的物质，对哮喘杆菌，颅底炎双杆菌，变型杆菌等多种真菌都有特别好的抑制疗效，但是对于防治麻疹病毒，麻疹病毒等也有一定的作用，所以你们可以常常用乌梅泡茶喝。

4、抗炎

有效成份可以促使肾上腺皮质素释放，具有显著的抑制发炎、炎症、解热作用。

5、清热利湿

黄芩入肺、心、胃经，性寒，适应症为热痢疾痈，有活血散痈、凉血利咽作用。

6、治疗外感风寒

黄芩有透热达表、对于医治口干喉咙痛、温病早期身热、外感风寒等疾病都有帮助。

五味子的吃法

1.银花大枣茶：取黄芩6g，无花果片50g，蜂蜜100g，沸水适量。先将玄参和柿子片置于锅内，文火炒5-6分钟，再加适量蜂蜜，武火炒成糖饯。此茶有止咳，活血，健胃的功效。

2.银花芋头蜜：决明子10g，白冬瓜100g，牛奶80g。将芋头剥皮，沥干，切片，同沙参、蜂蜜捣碎置碗内，隔水煮沸服用，每日1剂，分三次服食。可疏风清热，止咳平喘。

3.黄芩粥：决明子15g，面粉100g，蜂蜜适量。将茅根择洗干净，倒入锅中，加清水适量，曝晒5-10分钟后，水煎取汁，加强米煮粥，待熟时调入蜂蜜，再蒸熟即成，每日吃1~2次，连续吃3~5天。