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烤箱烤鱼家常做法

2025-08-25 11:48:00生活常识
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烤箱烤鱼家常做法

烤箱烤鱼的家常做法如下:

食材:鱼、葱、姜、盐、糖、胡椒粉、孜然粉、辣椒面、料酒、生抽、蚝油。

步骤:

1. 鱼去内脏、麟、腮。洗净,从中间片成两片。

2. 打花刀的鱼,涂上料酒、盐、孜然粉、辣椒面、少许糖、胡椒粉腌制入味。

3. 葱切段,姜切片,铺到烤盘上,再把鱼放上。

4. 烤箱预热220度,放入鱼烤20分钟。

5. 取出装盘,撒上少许孜然粉、和辣椒面即可。

注意事项:烤制的时间和温度根据自家烤箱来调整。

以上步骤供您参考,具体操作时请按照实际情况调整。

烤箱烤鱼的家常做法注意事项包括:

1. 选材:鱼要选鲜活的,这样口感更好。

2. 处理鱼:清洗鱼并清理鱼肚,剪去鱼鳍,用刀在鱼身上划几道口子,这样烤的时候鱼肉会更容易熟,还能防止烤鱼的时候鱼皮粘在烤盘上。

3. 腌制:用生抽、料酒等腌制鱼肉,以便入味。

4. 刷油:在烤盘上涂上油,再把腌制好的鱼放进去。

5. 烤制:烤箱预热,将烤盘放入烤箱中,根据个人口味调整时间,一般15-20分钟即可。烤制过程中,需取出烤盘翻面,使鱼受热均匀。

6. 刷酱:将鱼取出放凉后,刷上一层秘制酱料,再放入烤箱中烤几分钟,这样可以使酱料更加入味。

7. 注意事项:烤箱距离墙面或其他遮挡物至少30cm,使用烤箱专用的烘焙纸降低糊味,使用烘焙膜降低食物糊底的风险。

具体操作请根据实际情况调整时间和火力,避免烤焦或不到位。

烤箱烤鱼的家常做法可以参考以下步骤:

1. 准备食材:鱼、葱姜蒜、生抽、盐、料酒、糖、食用油、辣椒粉等。

2. 鱼去鳞、去内脏、在尾部划几刀,用料酒、生抽、盐、糖、葱姜蒜腌制30分钟。

3. 将腌制好的鱼刷一层食用油,放入预热好的烤箱,200度,烤20分钟(具体时间依鱼的大小而定)。

4. 烤鱼的同时,可以将葱切葱花,准备好蒜末、辣椒粉(喜欢辣的可以多放)。

5. 鱼烤好后,取出,表面撒上葱花、蒜末,如果喜欢辣可撒上辣椒粉。

6. 淋上热油激发出香味。

7. 烤箱再回炉加热一下,端出,表面再撒一些葱花。

这样,美味的烤鱼就做好了,您可以根据自己的口味适当调整配料和调料用量。