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南瓜扣肉家常做法

2025-08-26 11:58:00生活常识
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南瓜扣肉家常做法

南瓜扣肉的家常做法步骤如下:

1. 准备五花肉、南瓜、酱油、料酒、盐、白糖、葱姜蒜等食材。

2. 五花肉用盐和料酒腌制一个小时左右,南瓜切块备用。

3. 锅中烧水,将五花肉焯水,焯好水的五花肉沥干水分备用。

4. 锅中倒入适量油,将五花肉放入锅中煸炒,炒至五花肉表面微黄,逼出内部的油脂,盛出备用。

5. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香,加入酱油、料酒、白糖和适量的水,熬制酱汁浓稠。

6. 将南瓜铺在盘子里,将五花肉块放在南瓜上,将熬制好的酱汁浇在五花肉上。

7. 将南瓜扣肉放入蒸锅蒸熟,最后将盘子翻面,将南瓜扣肉反过来放在案板上即可。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的南瓜扣肉了。

南瓜扣肉的家常做法注意事项如下:

1. 选五花肉要适量,不要太多,否则吃起来会腻。

2. 扣肉做好后,要等汤汁浓稠后才能上桌。

3. 炖肉时以没过肉表面为好,这样炖出来的肉味美入味。

4. 加入调料的目的是为了更好地去腥,炖肉时调料的比例也很重要,尤其是老抽和生抽,要根据肉块的大小来决定。

5. 炒南瓜的时候要注意火候,炒太久容易变烂。

6. 加入南瓜后无需盖锅盖,翻拌均匀即可出锅。

7. 最好趁热食用,这样南瓜扣肉口感和味道最佳。

按照这些步骤操作,就可以做出美味的南瓜扣肉了。

南瓜扣肉的家常做法相关步骤如下:

1. 将五花肉清洗干净,放入锅中加入姜片、葱结和料酒煮30分钟。

2. 五花肉煮好后,捞出放凉至不烫手,然后将其切成薄片。

3. 南瓜去皮,切成和肉片大小相同的片。

4. 准备一个碗,放入肉片南瓜片、生抽、老抽、耗油、盐、白糖、胡椒粉、葱姜蒜末,搅拌均匀。

5. 准备一个盘子,铺上油纸,将南瓜片平铺在碗中。

6. 将碗中的南瓜肉片翻转过来,使南瓜片紧贴碗中的肉片。

7. 将碗中南瓜肉片放入蒸锅中,大火蒸1小时。

8. 取出南瓜扣肉后,调一个酱汁,加入葱花、淀粉水搅拌均匀。

9. 将酱汁倒入锅中,熬至粘稠,浇在南瓜扣肉上即可。

以上步骤供您参考,制作时可根据口味和需求适当调整。