茄辣子的家常做法
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茄辣子的家常做法如下:
1. 准备食材:茄辣子(青茄子)、食盐、食用油、蒜、生抽、香醋。
2. 将茄辣子清洗干净,并沥干水分。
3. 将蒜剁碎备用。
4. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
5. 放入茄辣子翻炒至变色,加适量盐和生抽,继续翻炒。
6. 放适量香醋,大火翻炒均匀。
7. 成品装盘,可撒些葱花点缀。
以上步骤供您参考,制作时可根据口味适当调整调料用量。
茄辣子的家常做法如下:
食材:茄子两个、辣椒两个、油盐适量、葱姜蒜适量、生抽适量、蚝油适量。
步骤:
1. 茄子辣椒葱姜蒜备用。
2. 茄子切片,辣椒切段,葱姜蒜切末。
3. 热锅凉油,油热放茄子煸炒,煸炒至茄子变软变透明。
4. 放入辣椒继续翻炒。
5. 放入葱姜蒜末煸炒出香味。
6. 放盐,生抽,蚝油,调味,大火翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 茄子煸炒前可以撒点盐腌制一下,这样茄子不会变黑。
2. 茄子喜油,油少容易发黑,所以要多放一些油。
3. 茄子喜清淡,调料少放一点盐。
茄子是一种很常见的食材,其做法简单,营养丰富,多吃茄子能增强肝脏的解毒功能,具有提高人体免疫力的功效。请注意,茄子的烹饪时间要控制得当,过短或过长都会损害其口感和营养价值。
茄辣子的家常做法如下:
食材:茄子两个、辣椒两个、蒜末适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量、白糖适量、香油适量。
具体步骤:
1. 茄子辣椒洗净切好备用。
2. 蒜末备好。
3. 调料汁,根据个人口味适量调整。
4. 锅内热油,爆香蒜末。
5. 加入茄子辣椒翻炒,炒至断生。
6. 倒入料汁,翻炒均匀。
7. 盖盖焖一会,待汁收差不多即可出锅。
完成以上步骤,茄辣子就做好了。茄辣子是一道家常菜,做法简单,营养丰富,非常适合作为餐桌上的菜品。
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