家常炖芸豆的做法
家常炖芸豆的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识
家常炖芸豆的做法如下:
食材:芸豆适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、花椒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、鸡精适量、耗油适量。
步骤:
1. 芸豆洗净掰成小段,葱姜切碎,干辣椒切段。
2. 锅中倒油,油热后倒入葱姜辣椒爆香,然后倒入芸豆。
3. 倒入适量生抽,少量老抽上色,翻炒均匀。
4. 炒至芸豆变成深绿色,表皮发皱。
5. 往锅中倒入热水,没过芸豆。
6. 加入适量盐,少量白糖和鸡精调味。
7. 热水沸腾后,盖上盖子焖煮十分钟即可。
注意:如果喜欢软糯的口感,可以炖煮时间更长。这道家常炖芸豆做法简单,营养丰富,适合作为家常菜食用。
家常炖芸豆的做法如下:
食材:芸豆适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、花椒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、鸡精适量、盐适量。
注意事项:
1. 芸豆在烹调前应用水焯一下,或在烹调过程中加入适量食醋,以破坏其中的有害物质。
2. 炖芸豆时,应保持小火慢炖,让芸豆充分炖烂。
3. 炖芸豆时应注意多翻动,以免炖糊。
此外,在烹饪过程中还应加入适量调料,如生抽、老抽(少量)、鸡精等,以增加菜肴的口感和鲜美度。整体而言,炖芸豆时要注意翻动、水要适量以及保持小火慢炖,以确保芸豆炖烂且口感鲜美。
家常炖芸豆做法的相关信息有:
1. 准备材料:芸豆、肉片、葱末、姜末、蒜片、豆瓣酱、生抽、料酒、糖、盐、水。
2. 芸豆洗净掰成小段,肉片加少许生抽腌制一下。
3. 锅内放油,放入葱姜蒜爆香,加入肉片炒至变色。
4. 加入豆瓣酱炒香,加适量生抽、料酒,翻炒均匀。
5. 加入芸豆,大火翻炒,加少许糖提鲜,加适量水,盖锅盖焖煮至芸豆变软。
6. 加适量盐调味,出锅前撒上葱花。
以上信息仅供参考,建议阅读菜谱了解更多细节。
很赞哦 ()
- 上一篇: 家常炖鱼做法大全
- 下一篇: 很抱歉没有了