身上起了疙瘩很痒

身上起了疙瘩很痒，可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等造成的，可以通过以下方式缓解：

1. 保持皮肤清洁：注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免用手抓痒，以免症状加重。

2. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗组胺药、糖皮质激素等外用药物进行治疗。

3. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和不良作息习惯，有助于改善皮肤瘙痒的症状。

4. 饮食调理：避免食用辛辣、刺激性的食物，以免加重瘙痒症状。

如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性的治疗。

身上起了疙瘩很痒，需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：定期洗澡、更衣，避免污垢和汗液长时间停留在皮肤表面，引起瘙痒和不适。

2. 避免搔抓：搔抓可能会使疙瘩更加红肿，甚至引起皮肤破损和感染。可以使用止痒药物来缓解瘙痒症状。

3. 饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物和易致敏食物，如海鲜、芒果等，以免加重皮肤炎症。多食用新鲜的蔬果和富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于皮肤的修复。

4. 避免热水烫洗：过热的水会刺激皮肤，加重瘙痒症状，不利于疙瘩的消退。

5. 保持充足睡眠：充足的睡眠有助于提高免疫力，促进皮肤的正常代谢，有助于疙瘩的消退。

6. 及时就医：如果疙瘩长时间不消退或伴有其他症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性的治疗。

以上几点是需要注意的事项，对于身上起了疙瘩很痒的情况，及时就医是最好的解决方法。

身上起了疙瘩很痒可能是由多种原因引起的。常见的可能原因包括皮肤过敏、皮肤干燥、螨虫感染等。

1. 皮肤过敏：可能由于接触了花粉、尘埃、动物毛发等致敏原，或者对使用的沐浴露、洗发水、护肤品等过敏，引发皮肤过敏反应，出现瘙痒、起疙瘩等症状。

2. 皮肤干燥：可能由于皮肤缺乏水分，导致皮肤干燥、瘙痒，可能会出现局部疙瘩。可以通过涂抹保湿霜来缓解症状，平时多喝水，多吃富含维生素C的食物，有助于缓解皮肤干燥。

3. 螨虫感染：如果局部出现了红色的丘疹、凸起，可能是由于螨虫感染引起的皮炎症状。可以使用硫磺皂清洗患处，或者使用消炎药物膏进行涂抹。

此外，也有可能是荨麻疹、毛囊炎等疾病引起的身上痒和疙瘩。如果出现这种情况，建议及时就医，查明病因，接受专业治疗。同时注意保持皮肤清洁，避免用手抓挠。

以上信息仅供参考，可以咨询皮肤科医生以获得更准确的信息。