手背晒后起小疙瘩

手背晒后起小疙瘩，可以通过一般治疗和药物治疗等方式来解决。

一般治疗。首先，患者应保持患处皮肤清洁，避免抓挠，以免加重症状或引发感染。在此期间，患者应清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物。此外，患者要做好防晒措施，避免紫外线再次照射患处皮肤，以免症状加重。

药物治疗。患者可以在医生指导下，使用氧化锌乳膏、炉甘石洗剂等药物来治疗，可起到收敛、保护的作用，有利于缓解手背晒后起小疙瘩的症状。如果伴有明显的炎症反应，还可以遵医嘱使用氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等药物来治疗，可以起到抗炎、抗过敏的作用。如果症状较重，口服药物治疗效果不佳时，可考虑通过光疗来改善。

总的来说，手背晒后起小疙瘩的患者应注意防晒、保持清洁，并按照医生的建议进行治疗。

手背晒后起小疙瘩，需要注意以下几点：

1. 保持患处清洁，避免沾水，以免感染。

2. 饮食方面要清淡，少吃生冷刺激辛辣的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

3. 做好防晒措施，避免紫外线再次照射，可以戴遮阳帽或打遮阳伞。

4. 调整作息时间，保证充足的睡眠，有利于皮肤尽快修复。

5. 可以遵医嘱涂抹一些药膏，如地奈德乳膏等，有助于缓解症状。

此外，如果症状持续或加重，建议及时就医，以获得更准确的诊治。

手背晒后起小疙瘩可能是日光性皮炎

日光性皮炎是皮肤对强光过于敏感，晒后出现的一种丘疹样荨麻疹。小疙瘩通常表现为瘙痒、红肿，甚至会出现水疱等症状。

为了防止晒伤和避免出现皮肤问题，应避免在烈日下长时间暴晒，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。

如症状持续时间较长或情况严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。