为什么过敏体质的人不能吃寒凉食物？

过敏体质的人往往容易过敏

什么是过敏？

自然界中有很多东西可能会使您过敏。 这些让你过敏的东西就叫做过敏原，比如常见的花粉、灰尘等，如果你只对某种特定的过敏原过敏，而且过敏反应比较轻微，那么你可能不会过敏。

但是，如果你经常过敏，更容易对常见的花粉、灰尘等过敏，有时甚至在不知道自己接触了什么的情况下就过敏了，那么你可能就过敏了。

中医也把过敏体质称为特应性体质，也就是说这样的人特别容易过敏，而且过敏反应也特别严重！ 那么寒性食物有哪些呢？

有过敏体质的人

什么是寒性食物？

中医把人们吃的食物分为寒、凉、温、热四种属性。 温热属性的食物会使人吃后感到温暖，而寒性或凉性的食物会使人吃后感到不舒服。 当人体感到寒冷时，不同的食物具有不同的性质，因此有不同的功效，适合不同的人吃！

寒凉食物有助于清火解毒，可用于治疗体内火热兼盛的疾病，如面耳赤红、口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结等。其他火热病。 对于这些疾病，多吃苦瓜、西瓜等寒凉食物。 ，病很快就会痊愈。

对生冷食物过敏的人不宜食用

但有些人不适合吃生冷食物。 比如，众所周知，脾胃虚弱的人不能吃生冷食物，否则会损伤胃气，使病情更加严重。 其实，除了脾胃虚弱的人不能吃生冷食物外，过敏体质的人也不能吃生冷食物。

过敏体质的人为什么不能吃生冷食物？

对此，研究中药对人体作用的《中国药理学》进行了一项实验，让278名过敏性鼻炎患者食用猕猴桃。 结果，第二天就有196名患者出现打喷嚏、流鼻涕的症状，表明过敏性鼻炎开始发作。 猕猴桃是过敏性鼻炎发作的直接原因。

《本草纲目》：“猕猴桃性味甘、酸、寒，是典型的寒性食品！”

原因是生冷食物会引起与过敏有关的免疫球蛋白增加，从而诱发或加重过敏。 猕猴桃是典型的寒性食物，会诱发过敏性鼻炎发作什么是过敏体质，这并不奇怪。

猕猴桃是典型的寒性食品

因此，过敏体质的人确实应该注意减少生冷食物的使用，最好不要食用什么是过敏体质，以免诱发或加重过敏症状。 那么他们平时接触到的寒凉食物有哪些呢？

最常见的寒凉食物

苦瓜、荸荠、百合、莲藕、竹笋、鱼腥草、柿子、马齿苋、桑葚、荠菜、香椿、黑豆、河蟹、泥螺、田螺、河蚌、蛤、梨、西瓜等., 对于过敏的人尽量减少食用这些食物！ 过敏体质的人除了减少生冷食物的使用外，还可以吃一些可以调节过敏的食物！

过敏管理方法

过敏体质的人要多吃温热滋补的食物

如果想要改善过敏体质，应该多吃鸡肉等温补食物，以及龙眼、荔枝等水果，这些食物对过敏体质有很好的调理作用。