金瓜家常做法大全
金瓜的家常做法有以下一种:
食材:小金瓜、青豆、玉米粒、火腿丁、肉糜、干辣椒、姜末、葱末、生抽、盐、糖、胡椒粉各适量。
1. 将小金瓜去皮去籽,切成小块。
2. 肉糜加盐、胡椒粉和生抽拌匀腌制10分钟。
3. 锅中水烧开,放入青豆仁、玉米粒过一下水,捞出备用。
4. 锅中放油,放入姜末和干辣椒炒香。
5. 放入肉糜翻炒至变色。
6. 加入金瓜块和配料翻炒均匀。
7. 加盖煮至金瓜熟软,撒入葱末和少量糖翻炒均匀即可。
此外,金瓜还可以蒸着吃,做法如下:
1. 金瓜对半切开,去籽后,表面洒上少许水,用保鲜膜包住。
2. 上锅大火蒸15分钟左右,用筷子轻松穿过金瓜就说明熟了。
3. 取出放凉后,用小勺挖出内瓤。
4. 肉糜下油锅炒散,加入青豆等配菜炒熟。
5. 装入金瓜中,表面洒少许打好的鸡蛋液。
6. 盖上金瓜盖,再次上锅蒸制。
7. 待鸡蛋液凝固即可取出,撒上葱花,淋上热油即可。
以上就是金瓜的不同家常做法,可以根据自己的喜好选择合适的做法。
金瓜的家常做法大全注意事项如下:
1. 金瓜要炖烂一些比较好吃,炖煮时可用筷子翻动南瓜,用筷子扎一扎,看南瓜是否炖烂。
2. 炖南瓜的时候加糖,最后放糖是因为糖是最后才加进去的,这样南瓜就会有一股甜味,而且南瓜里的水溶性维生素也会因为糖的加入而减少流失。
3. 切南瓜的切法:南瓜切的时候要纵向把柄部和瓜身切开,这样拿在手里就不会手滑了。
4. 炒南瓜的时候一定要少油炒南瓜时不要另外用油炒,因为南瓜的水分本身就很充足,一水分充足就会粘锅。
5. 南瓜不要和羊肉一起食用,因为羊肉的膻味会让南瓜口感变得奇怪。同时,南瓜本身营养丰富,有很强的饱腹感,如果同时食用大量羊肉,会造成消化不良。
6. 做菜时要注意火候,以免食材变老。
7. 确保南瓜的质量良好,没有变质和腐烂。
8. 切南瓜时注意安全,避免切伤。
9. 烹饪时戴好手套可以避免食物飞溅到皮肤上。
按照这些步骤和注意事项,你可以做出美味的金瓜菜肴。
金瓜的家常做法大全如下:
金瓜排骨汤:将金瓜切块,排骨过水之后与金瓜一起煮,先大火后小火,约一个小时左右。这样做出来的金瓜排骨汤,汤汁香浓,金瓜软烂,回味微甜。
金瓜糯米饭:将糯米和大米按照比例混合后,提前一晚浸泡,淘洗后上锅蒸熟,搭配煎好的金瓜块一起吃。
金瓜面糊:将金瓜切成小丁,和各种蔬菜、肉类一起炒制,再加水搅拌成糊状,做成美味营养的金瓜面糊。
金瓜蒸蛋:将金瓜切小片,打好的鸡蛋加入盐、水搅拌均匀,鸡蛋液蒸煮的时间大约为20分钟左右再放入金瓜片,再蒸5~10分钟即可。
此外,还有金瓜炒鸡丁、金瓜小米粥等做法。请注意,每个人的口味不同,可以根据自己的喜好调整各种食材的比例。
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