全身起扁平红疙瘩

全身起扁平红疙瘩可能是由于皮肤过敏、湿疹、皮炎等原因引起的。无论是什么原因导致的，都应该及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

在诊断未明确之前，可以尝试采取以下措施帮助缓解症状：

1. 避免刺激：避免使用刺激性的洗护用品，也尽量避免搔抓、热水烫洗、暴力搔抓等刺激行为。

2. 保持卫生：注意保持皮肤清洁卫生，避免感染。

3. 饮食调整：饮食宜清淡，避免食用过于辛辣刺激的食物。如辣椒、洋葱、大蒜等。

4. 穿着调整：穿宽松的衣物，避免穿着粗糙或化纤衣物，以免刺激皮肤。

5. 使用药物：在医生的指导下，可以使用一些外用药物来缓解症状，如炉甘石洗剂等。

如果症状持续不减或者加重，应该及时就医，以便于明确诊断并接受适当的治疗。

全身起扁平红疙瘩时，需要注意以下几点：

避免搔抓。扁平红疙瘩可能是由于过敏或炎症引起的，搔抓可能会使症状加重，并留下疤痕。

保持皮肤清洁。保持皮肤清洁可以减少感染的风险，并有助于皮肤恢复。

避免热水烫洗。热水烫洗可能会刺激皮肤，使症状加重。

饮食调整。避免食用易引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等，尽量以清淡易消化的食物为主。

穿着舒适。穿着宽松、舒适的衣物，避免穿着紧绷的衣物引起的皮肤刺激。

及时就医。如果扁平红疙瘩持续不退或症状加重，应及时就医，寻求医生的帮助。

此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动等，有助于提高身体免疫力，促进皮肤恢复。

全身起扁平红疙瘩可能是由多种原因引起的，可能与过敏、病毒感染、紫外线过敏、疥螨叮咬等有关。此外，扁平红疙瘩还可能是其他疾病的临床表现，如扁平疣、湿疹等。

- 过敏反应：全身起扁平红疙瘩可能是由于接触了某些过敏原，如花粉、海鲜、化妆品等，导致皮肤过敏反应。这种情况下，应避免接触过敏原，并使用抗过敏药物进行治疗。

- 病毒感染：扁平红疙瘩也可能是病毒感染引起的，如水痘、手足口病等。这种情况下，应及时就医，根据医生建议进行治疗。

- 紫外线过敏：长时间暴露在阳光下可能导致紫外线过敏，表现为全身起扁平红疙瘩。这种情况下，应避免长时间暴露在阳光下，并使用抗过敏药物进行治疗。

- 疥螨叮咬：疥螨是一种寄生在皮肤上的小昆虫，叮咬皮肤后可能导致全身起扁平红疙瘩。这种情况下，应使用杀虫剂进行灭虫处理，并使用抗过敏药物进行治疗。

总之，全身起扁平红疙瘩的原因可能多种多样，应根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯，有助于预防和缓解扁平红疙瘩的症状。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。