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家常白菜炒肉粉条

2025-09-13 08:19:00食疗养生
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家常白菜炒肉粉条

家常白菜炒肉粉条的做法如下:

原料:大白菜、五花肉、红薯粉、葱、姜、蒜、生抽、盐、胡椒粉等。

步骤:

1. 五花肉切丝,加生抽和料酒腌制一会儿,粉条泡软备用。

2. 热油滑油,五花肉炒至焦黄。

3. 放入葱姜蒜爆香,放入白菜丝翻炒,加盐和胡椒粉调味。

4. 白菜炒至断生,放入泡软的粉条。

5. 将粉条在菜里拌匀,中火将粉条煮至变透明。

6. 撒上葱花,出锅即可享用。

这样做的白菜炒肉粉条,口感鲜美,营养丰富。

制作家常白菜炒肉粉条需要注意以下几点:

1. 白菜洗净切块,粉条用水泡软,肉切片,葱切段,蒜切末。

2. 将锅烧热,放入植物油烧热后下肉片翻炒。

3. 肉片炒变色后,放入葱段、蒜末继续翻炒。

4. 放入白菜块,大火翻炒至菜变软。

5. 白菜出水后,放入粉丝翻炒。

6. 加入适量盐、鸡精,大火快速翻炒几下,使粉丝、白菜和肉片均匀入味。

7. 炒至粉丝完全变色后出锅。

另外,需要注意的是,在炒白菜的时候要用大火快炒的方法,才能保持白菜的口感和营养。同时,白菜要选比较新鲜的,炒的过程中容易出水,这样炒粉丝会更有口感。调料要加得准确,盐要适量,不要过多也不要过少。

总之,制作家常白菜炒肉粉条需要注意火候和调料的添加,这样才能做出美味的家常菜。

家常白菜炒肉粉条是一道家常菜,主要由白菜、猪肉、粉条和调料等烹饪而成。味道鲜美,营养丰富,老少皆宜。

- 白菜:富含维生素和膳食纤维,有助于促进消化,增强免疫力。

- 猪肉:富含优质蛋白质和必需脂肪酸,有助于提高免疫力,促进生长发育。

- 粉条:富含碳水化合物和膳食纤维,易于消化,可作为主食的替代品。

- 调料:根据个人口味添加适量食盐、酱油、葱姜蒜等,以增加口感和风味。

烹饪方法:

1. 将白菜洗净切段,粉条泡软后沥干备用。

2. 猪肉切丝,加入适量生抽、淀粉拌匀腌制。

3. 热锅凉油,将猪肉丝煸炒至变色。

4. 加入白菜翻炒,加适量盐调味。

5. 加入粉条,继续翻炒均匀。

6. 加适量清水煮至粉条软糯。

7. 加入葱姜蒜等调料,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 猪肉腌制时间不宜过长,以免影响口感。

2. 白菜和粉条需煮熟煮透,以免引起肠胃不适。

3. 调料可根据个人口味适量增减,不宜过多。

4. 烹饪过程中注意火候,以免烧焦食材。

总之,家常白菜炒肉粉条是一道营养丰富、美味可口的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。