欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常包包菜怎么做

2025-09-13 08:28:00食疗养生
家常包包菜怎么做-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常包包菜怎么做

家常包包菜的制作方法如下:

食材:包包菜、蒜瓣、干辣椒、葱花、食用盐、生抽、鸡精、蚝油、红薯淀粉

步骤如下:

1. 包包菜去掉根部,清洗干净后切成片。

2. 蒜瓣切成末,干辣椒剪成小段备用。

3. 锅热烧油,放入蒜末和干辣椒段,小火炒香。

4. 倒入包菜片,大火翻炒至变软。

5. 放入适量的盐、生抽、鸡精、蚝油,继续翻炒一分钟。

6. 放入适量的红薯淀粉,加少许水搅拌均匀。

7. 倒入包菜上,大火快速翻炒均匀,让包菜都裹上芡汁即可出锅。

完成以上步骤,家常包包菜就做好了。

注意事项:

包菜要切成片但不能太薄,否则容易炒烂;

炒包菜时要大火快炒,才能保持口感脆嫩;

加入淀粉水时,要搅拌均匀,并且大火快速翻炒,才能避免糊锅。

制作家常包包菜需要注意以下几点:

1. 包包菜也叫圆白菜,制作时需要先将包包菜切碎,再清洗两到三次去除农药。

2. 制作时需要先用大火翻炒肉末,再加入包包菜翻匀,放盐时要注意,要少放一点点盐。

3. 炒圆白菜不需要炒太久,防止炒糊。

4. 烹饪时油要适当多一些,这样炒出来的圆白菜才会香。

此外,还要注意清洗包包菜时不要切,用手撕成小块即可。这样更有利于保留包包菜的口感和营养。

总的来说,制作家常包包菜需要注意火候的掌握和调料的适量,这样才能炒出美味又营养的包包菜。

以下是制作家常包包菜的详细信息:

材料:

包包菜、五花肉、青蒜、大蒜、红辣椒、姜。

调料:

盐、生抽、鸡精、蚝油、豆瓣酱、生粉。

做法:

1. 五花肉洗净切薄片,青蒜切段,大蒜、红辣椒和姜切片。

2. 包包菜洗净切片,放入锅中加少许盐煮一下,捞出摆盘。

3. 锅内热油,放入五花肉煸炒出油,加入大蒜、红辣椒和姜片爆香。

4. 加入两勺豆瓣酱炒香,放入包包菜翻炒均匀。

5. 调入适量盐、鸡精、生抽和蚝油炒匀,淋少许水淀粉勾芡。

6. 把青蒜段放入锅中炒熟,撒上葱花即可出锅。

以上就是家常包包菜的烹饪方法,按照这个步骤,你可以轻松制作出美味的包包菜。