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乱炖鱼的家常做法

2025-09-13 10:57:00食疗养生
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乱炖鱼的家常做法

乱炖鱼的家常做法如下:

食材:鲤鱼、西红柿、土豆、茄子、豆角、油、盐、葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、香油、水。

1. 准备好食材,土豆和茄子切块,豆角掰成小段,西红柿切块。

2. 鲤鱼两面都划上几刀,以便入味。

3. 锅中倒入油,鱼也一并放入锅中,煎至两面金黄色,捞出备用。

4. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜花椒大料桂皮干辣椒炒香。

5. 放入西红柿炒出汁,再放入土豆、茄子、豆角煸炒一会儿。

6. 倒入料酒、生抽适量,再加入适量清水,调至小火,盖上盖子煮20分钟。

7. 汤汁少许时加盐调味,再放入鱼煮一会儿,加香油搅匀即可关火。

完成以上步骤后,美味的乱炖鱼就做好了。

注意事项:

1. 煎鱼时要加少许盐,这样不容易粘锅。

2. 全程要保持小火,以免煮糊。

3. 最后加盐调味时要注意适量,因为生抽也有咸味。

乱炖鱼是一道家常菜,做法如下:

食材:鲤鱼、五花肉、土豆、豆角等根据自己的口味来决定用量。

步骤:

1. 鲤鱼两侧切花刀,用盐料酒生抽腌制。

2. 五花肉切块,土豆和豆角掰成小段备用。

3. 锅中放油烧热,放入鱼块,小火煎至两面金黄色,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入姜片、大料、干辣椒、桂皮、花椒炒香,下入五花肉煸炒。

5. 放入豆瓣酱炒香,加入酱油、盐、鸡粉、料酒、少许水。

6. 放入土豆和豆角炖5分钟,再放入鱼块,盖上锅盖炖10分钟即可。

注意事项:

1. 煎鱼时要用小火,以免鱼皮粘破。

2. 豆瓣酱和酱油都有盐度,要尝一下汤汁的咸淡,不够味要酌情加盐。

3. 炖时不要用大火,以免汤汁溢出。

4. 乱炖鱼是一道东北菜,口味重,所以可以按自己的口味适当调整佐料。

希望以上信息对您做乱炖鱼有所帮助,祝您用餐愉快。

乱炖鱼的家常做法食材:鲤鱼一条(约重一斤半)、五花肉150克、豆角200克、土豆两个、葱姜蒜适量、干辣椒四个、大料两个、香叶两片、桂皮适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、糖一小勺。

步骤:

1. 鲤鱼要洗净切成段,土豆和豆角需要切成小段,五花肉切片,葱切段,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段。

2. 锅里加少许油,油热后将切好的五花肉倒入锅中煸炒出油,然后将豆角和土豆倒入锅中翻炒。

3. 加入葱姜蒜、干辣椒、大料、香叶和桂皮继续翻炒。

4. 鱼倒入锅中后加入一小勺糖,加入一勺料酒,两勺生抽继续翻炒。

5. 加入水没过食材,盖上锅盖,小火慢炖十分钟左右。

6. 加入少许盐,少许鸡精调味,出锅。

注意事项:炖煮的时间要控制好,不要过火,否则会影响口感。同时要根据食材的多少调整盐等调味品的使用量。

以上信息仅供参考,如果还有疑问,建议查看烹饪相关书籍或询问专业人士。