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肉烧茄子家常做法

2025-10-15 12:12:00食疗养生
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肉烧茄子家常做法

肉烧茄子的家常做法如下:

主料:茄子(紫皮,长)300克,猪肉100克

调料:色拉油30克,盐4克,酱油5克,料酒5克,味精2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克

步骤:

1. 将茄子去蒂洗净,带皮切成块状;

2. 猪肉洗净切块,大葱洗净切段,姜切末,蒜切片;

3. 将油锅烧热,放入茄子和肉块,待煸至金黄色时,加入酱油、精盐、料酒和适量水烧开;

4. 转用小火烧至入味,撒入味精、葱段、姜末、蒜片略烧片刻即可出锅。

这样做出来的肉烧茄子色香味俱全,营养丰富,十分美味。

肉烧茄子的家常做法注意事项如下:

1. 茄子切块后要拍上生粉,这样烧出来的茄子不容易碎。

2. 肉末要用热锅凉油煸炒,这样能去除肉腥味,并让肉质更嫩。

3. 烧茄子要少放油,可以加入一些水,让茄子在烧制过程中吸收入一部分油。

4. 调味的注意事项,首先盐最后放,提前放茄子容易出水。其次糖和醋必不可少,提升口味的同时也有解腻的作用。

5. 烹饪时不宜加酱油,否则颜色不易上色且易影响口感。

以上是肉烧茄子家常做法的注意事项,供您参考。具体操作时请参照菜谱并结合实际情况进行调整。

以下是肉烧茄子的家常做法的相关信息:

材料:

茄子2个、瘦肉100克、青红辣椒各一个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、酱油适量、鸡精少许、盐少许、葱花适量。

步骤:

1. 茄子切块,瘦肉切末,青红辣椒切段,大蒜切片。

2. 锅内热油,放入茄子块炸软,盛出备用。

3. 锅内留底油,放入瘦肉末,加入豆瓣酱煸炒至熟。

4. 放入青红辣椒段,大蒜片翻炒。

5. 放入炸好的茄子,加盐、鸡精、酱油调味,快速翻炒均匀,撒上葱花即可。

以上信息仅供参考,如果需要更多信息,可以参考菜谱。