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甜扣肉的家常做法

2025-10-25 15:18:00食疗养生
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甜扣肉的家常做法

以下是甜扣肉的家常做法:

食材:五花肉、梅菜、红葱头、生姜、料酒、老抽、生抽、蚝油、砂糖、胡椒粉、鸡精

步骤如下:

1. 五花肉用冷水冲洗干净,沥干水分。

2. 锅内放少许油,放入五花肉,有皮的一面朝下,煎至猪皮表面起泡,肉微焦黄。这一步是为了让扣肉更香,同时避免有血腥味。

3. 五花肉煎好后,捞出放凉,然后切成均匀大小的块状。

4. 梅干菜泡水后反复清洗干净,挤干水分备用。红葱头、生姜切片。

5. 锅内放油,放入葱姜炒香,然后放入梅干菜翻炒,加入适量料酒去腥,再加入适量生抽、蚝油、老抽上色,翻炒均匀后盛出备用。

6. 将五花肉块和梅干菜一起装入碗中,调料汁,加入适量料酒、砂糖、胡椒粉、鸡精调味,将两者拌匀。

7. 将碗放入蒸锅中,大火蒸一个小时。

8. 蒸好后,将肉汁和碗里的汤汁倒在一个炒锅中收汁水,把碗里的五花肉扣在盘子里,浇上汤汁即可。

甜扣肉就做好了,希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

甜扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉、酱油、红糖、盐、料酒、食用油、葱、姜、蒜。

注意事项:

1. 五花肉尽量选择肥瘦相间的,整块还没事。

2. 红糖在这里是主要调味料,提味去腥,颜色也会红亮些。

3. 葱、姜、蒜可以帮助去腥味,这样煮出来的肉更美味。

具体步骤:

1. 先将五花肉清洗干净,放入锅中加入姜片和葱段煮熟。

2. 煮到用筷子可以轻松插入即可,捞出放凉至不烫手。

3. 用酱油、料酒、红糖和盐调成味汁,涂抹在肉皮上,并用手搓揉均匀。

4. 将肉放入味汁中腌制一个小时,使味汁充分渗入肉皮中。

5. 将肉皮朝下切成薄片,再淋上剩余的味汁,上蒸锅蒸一个小时。

6. 取出后撒上葱花,浇上汤汁即可。

在烹饪过程中,注意控制火候,避免过度烹饪。另外,扣肉的口感和味道可能会受到食材新鲜度、烹饪时间等因素的影响,请适时调整。

以下是甜扣肉的家常做法的相关信息:

食材:

五花肉 500克

生姜 1块

料酒 适量

老抽 适量

生抽 适量

白糖 适量

盐 适量

鸡精 适量

香油 适量

湿淀粉 适量

香葱 适量

步骤:

1. 五花肉洗净,焯水定型,过凉水,保持金黄色。

2. 锅内放少许油,放入五花肉,煎至两面焦黄。

3. 将生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精放入五花肉,加入开水,水量刚好没过肉。

4. 大火烧开,转小火,炖煮30分钟。

5. 五花肉捞出,汤汁留有浇肉表面。

6. 将肉切成均匀的薄片,皮朝下摆在碗中。

7. 将剩余的汤汁倒入碗中。

8. 用勺子撇去浮油,浇在肉上。

9. 用保鲜膜封口,上锅大火蒸30分钟。

10. 将碗中的肉连同汤汁一起倒入一个盘中。

11. 将生姜洗净切丝,香葱洗净打成葱结。

12. 将锅内放少许油,放入姜丝、葱结煸炒。

13. 加入少许料酒、生抽、白糖,加湿淀粉勾薄欠制成味汁。

14. 把味汁淋在扣肉上,再撒上葱花即可。

注意事项:

1. 炖五花肉时一定要加糖,这是甜扣肉的关键。

2. 一定要将五花肉蒸至酥烂,这样口感才好。

3. 最后淋汁时一定要将碗倾斜,让汁更均匀地分布在肉上。