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煎茄盒的家常做法

2025-11-12 09:50:00食疗养生
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煎茄盒的家常做法

以下是煎茄盒的家常做法:

主料:

茄子、猪肉、豆腐、葱姜末、花椒粉

调料:

盐、料酒、生抽、香油、食用油

步骤:

1. 茄子洗净去蒂,切成夹刀片。 猪肉末加葱姜末、花椒粉、盐、料酒、生抽、香油搅匀。

2. 将豆腐用油煸炒,加入盐和味精调味后出锅,填入茄夹内。

3. 煎制:锅置火上,加适量油,待油温适切后,下入茄夹,小火煎至两面金黄,熟透出锅。

4. 最后,将做好的茄盒装盘,撒入葱花点缀即可。

小贴士: 煎茄盒时要用小火,以免煎糊。

煎茄盒的常见家常做法如下:

食材:猪肉末1斤,茄子1个,鸡蛋2个,面粉3大勺,葱姜蒜适量,盐,鸡精,料酒,生抽适量。

步骤:

1. 茄子切夹刀片,肉末中加入盐、鸡精、料酒、生抽腌制15分钟。

2. 把肉馅塞到茄子夹内,把葱、姜、蒜放进去。

3. 把鸡蛋打散,把面粉放到盆里,加入鸡蛋和水调成糊状,不要太稀。

4. 把茄盒两面沾上面糊,放入油锅中炸至金黄色即可。

注意事项:

1. 茄子切夹刀片时不要切断。

2. 炸制茄盒时油温不宜过低,否则茄盒容易吸油。

3. 茄盒也可以用先煎后炸的方法,先在锅中煎定型再去油炸,这样吃起来更健康。

4. 茄盒也可以蒸熟或烤熟后再煎,这样更易消化。

5. 煎茄盒时不要用大火,以免烧焦。

这是一道营养丰富的美食,适合家庭制作和食用。

煎茄盒的家常做法相关内容如下:

原料:茄子、肉馅(肥瘦相间最好)、葱花、姜末、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、料酒、生抽、蚝油等。

步骤:茄子切夹刀片,肉馅加葱花、姜末、盐、料酒、生抽、蚝油腌制;面粉和淀粉混合,打入鸡蛋,加水搅拌;将腌制好的肉馅放入茄盒内;锅中倒油,将挂好糊的茄盒放入锅内煎;两面煎至金黄,出锅前可以撒点葱花。

特色:外酥里嫩,美味可口。

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