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肉烧茄子家常做法

2025-11-12 12:11:00食疗养生
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肉烧茄子家常做法

肉烧茄子的家常做法如下:

主料:茄子(紫皮,长)500克,猪肉100克

调料:色拉油30克,盐10克,酱油15克,料酒10克,味精5克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)8克

步骤:

1. 将茄子去蒂洗净,二面切花刀,再切成大小均匀的块备用;

2. 葱姜洗净切丝备用,将肉切成小片备用;

3. 将茄子沾少许淀粉放入六成热油中炸成浅黄色捞出;

4. 勺内放少许油,加入葱姜丝、肉片烹出香味;

5. 烹入料酒、加少许酱油、高汤、味精、盐烧开;

6. 放入炸好的茄子和少许料酒烹炒均匀即可出锅。

这样就可以做出美味的肉烧茄子啦!

肉烧茄子的家常做法如下:

食材:圆茄子1个,猪肉1小块,青红辣椒各适量,大蒜4瓣,豆瓣酱1勺,生抽少许,蚝油少许,盐适量,糖适量,胡椒粉适量。

注意事项:

1. 茄子一定要多炒一会儿,把茄子炒软烂入味,吃起来口感才会好。

2. 炒茄子时适量放些盐,这样茄子不容易粘锅并且软烂。

3. 青红辣椒可以根据自己的口味调整,如果不能吃辣可以换成其他蔬菜。

4. 茄子本身没有什么味道,所以需要加入豆瓣酱等调味料来增加味道。

5. 猪肉可以选择五花肉或者里脊肉,根据个人口味决定是否加入。

完成以上步骤后,一道美味的肉烧茄子就做好了。

以下是肉烧茄子的家常做法的相关信息:

材料:

茄子2个、瘦肉100克、青红辣椒各一个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、酱油适量、鸡精少许、盐少许、葱花适量。

步骤:

1. 茄子切块,瘦肉切末,青红辣椒切段,大蒜切片。

2. 锅内热油,放入茄子块炸软,炸至茄子表面起皱。

3. 锅中留底油,放入肉末炒白,加入豆瓣酱、蒜片和干辣椒段炒香。

4. 放入茄子、青红椒和所有调味料,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1. 炸茄子时不要关火,要一直翻动茄子,让它在油里受热均匀,炸至茄子表面起皱即可,这样炖起来的时候不会吸太多油。

2. 如果不喜欢太辣,可以减少或去掉辣椒的用量。

3. 口味可根据个人喜好添加其他调味料。