正宗红小豆减肥粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。
“又是一款可以瘦身减肥的主食哦，好多种杂粮放在一起，有一种无法形容的味道，很有嚼头也香气四溢~”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
红小豆减肥粥的做法步骤
-
1原料洗净，用清水泡好，放在冰箱里。 -
2煮粥前两小时，泡发木耳。
-
3在锅中烧水，待水开下米，大火煮5-10分钟。
-
4关小火，继续熬煮，并顺时针搅动。
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5将泡好的木耳洗净，切碎，加入粥里。 -
6煮一个小时左右，原料基本熟透，放大枣枸杞和黑芝麻，再煮10分钟。
-
7关火即可。
所属分类：
粥
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