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正宗爆炒鱿鱼须的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 12:23:17春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
爆炒鱿鱼须 释义
爆炒鱿鱼须的做法
“很喜欢的一道菜。”

食材明细

主料
  • 鱿鱼须 500G
辅料
  • 红椒 6条
  • 蒜头 4瓣
  • 生姜 3片
  • 青瓜 100G
  • 食用油 200ML
配料
  • 食盐 2勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 米酒 1勺
  • 微辣 口味
  • 爆 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

爆炒鱿鱼须的做法步骤

  • 爆炒鱿鱼须的做法步骤:1
    1
    红椒切段、蒜头切片、生姜切丝
  • 爆炒鱿鱼须的做法步骤:2
    2
    鱿鱼头切条
  • 爆炒鱿鱼须的做法步骤:3
    3
    青瓜切花片
  • 爆炒鱿鱼须的做法步骤:4
    4
    烧水,水开后关火将鱿头须倒入变色捞起备用
  • 爆炒鱿鱼须的做法步骤:5
    5
    热油锅,将姜丝蒜片爆香
  • 爆炒鱿鱼须的做法步骤:6
    6
    倒入鱿鱼须大火翻炒,洒料酒提香
  • 爆炒鱿鱼须的做法步骤:7
    7
    将红椒倒入翻炒食盐、生抽、蚝油调味
  • 爆炒鱿鱼须的做法步骤:8
    8
    红椒断生时倒入青瓜片拌至均匀即可
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