正宗陈皮排骨汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“陈皮有三大类作用,一是导胸中寒邪,二破滞气,三益脾胃。
陈皮燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良。”
食材明细
- 苦味 口味
- 煲 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
陈皮排骨汤的做法步骤
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1准备材料(新会陈皮7朵、排骨400克)。 -
2陈皮泡水30分钟,泡软后刮去白色的磷,洗净备用。 -
3排骨洗去血水,倒入适量温开水烫洗。 -
4取出高压锅,放入陈皮和排骨,下适量水。 -
5下适量盐。 -
6盖上锅盖,中大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。
小窍门
1、下7朵煲一锅6人份,汤还是很甘苦,如果不喜欢吃苦的,可以适量减量。
2、不觉得陈皮不干净的,可以不用去除里面白色的。
2、不觉得陈皮不干净的,可以不用去除里面白色的。
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