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正宗清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 13:44:52春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
清热解毒 --- 生熟地扇骨汤 释义
清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的做法
“生地,又名生地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经,具有清热凉血的功效。
熟地,又名熟地黄,为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温,味甘;归肝、肾经,具有补血生津、滋肾养肝等功效。
喝了这个汤,不但能清热解毒,而且长痘痘的人更可多饮用哟。”

食材明细

主料
  • 生地 50克
  • 熟地 30克
  • 扇骨 500克
辅料
  • 蜜枣 2颗
配料
  • 生姜 两片
  • 其他 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

生熟地扇骨汤的做法步骤

  • 清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的做法步骤:1
    1
    生地熟地洗干净,注意:生地比较多泥巴,浸泡数分钟后可用新牙刷将泥刷干净。
  • 清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的做法步骤:2
    2
    将生地熟地切成小块。
  • 清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的做法步骤:3
    3
    生姜连皮洗干净,拍扁。
  • 清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的做法步骤:4
    4
    汤煲里放2/3满的水,将生地熟地及姜片倒入。
  • 清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的做法步骤:5
    5
    扇骨洗干净,在开水中氽烫一下,去掉血腥,然后夹入汤煲中。
  • 清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的做法步骤:6
    6
    由于生地熟地汤药材味较浓,故加入两颗蜜枣。
  • 清热解毒 --- 生熟地扇骨汤的做法步骤:7
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    大火烧开后,转小火煲2小时即可。
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