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正宗[浙菜]蛎黄跑蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 13:45:50春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
[浙菜]蛎黄跑蛋 释义
[浙菜]蛎黄跑蛋的做法
“蛎黄跑蛋,浙江菜。以牡蛎和鸡蛋为主要原料,辅以小葱、黄酒、盐、猪油、味精等制做而成。蛎黄鲜嫩清香,鸡蛋松软油润,鲜美可口,营养丰富。有滋阴调理、补血调理、贫血调理等功效。”

食材明细

主料
  • 牡蛎 300克
  • 鸡蛋 四个
辅料
  • 小葱 10克
配料
  • 适量
  • 猪油 适量
  • 料酒 适量
  • 味精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蛎黄跑蛋的做法步骤

  • [浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:1
    1
    择去蛎黄(牡蛎)上的砂粒、杂质,反复冲洗干净,沥干水。
  • [浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:2
    2
    鸡蛋四个。
  • [浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:3
    3
    加入精盐、味精,打散待用。
  • [浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:4
    4
    炒锅置旺火,下入熟猪油。
  • [浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:5
    5
    烧热,倒入鸡蛋液。
  • [浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:6
    6
    接着放入蛎黄。
  • [浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:7
    7
    下葱末、精盐调味。
  • [浙菜]蛎黄跑蛋的做法步骤:8
    8
    连续转动炒锅约10秒钟,随手翻一下,再转动炒锅几下,烹入料酒即成。

小窍门

旺火热油,翻炒、颠勺、转锅,迅速成菜,酥软味鲜,谓之跑蛋。
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