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正宗健康无油蔬菜煎饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 14:36:11春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
健康无油蔬菜煎饼 释义
健康无油蔬菜煎饼的做法

食材明细

主料
  • 芹菜 适量
  • 面粉 适量
辅料
  • 红萝卜 适量
配料
  • 适量
  • 其他 口味
  • 煎 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

无油蔬菜煎饼的做法步骤

  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤:1
    1
    将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤:2
    2
    红萝卜也一样切丝后入入搅拌机里打碎。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤:3
    3
    然后倒入和面粉的器皿里搅拌均匀。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤:4
    4
    掺入适量面粉以及少许盐。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤:5
    5
    注入清水调和成不稠不稀的面糊备用。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤:6
    6
    烧热锅倒入适量面糊,摊开中大火煎。
  • 健康无油蔬菜煎饼的做法步骤:7
    7
    煎好一面翻转再煎另一面即可。

小窍门

煎饼用不粘平底锅可以不用放油,这样吃起来更加健康。
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