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正宗素食低油——美味素茄盒的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 15:11:45春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
素食低油——美味素茄盒 释义
素食低油——美味素茄盒的做法
“给素食者的茄盒。”

食材明细

主料
  • 茄子 适量
  • 豆腐 适量
  • 干香菇 适量
辅料
  • 酱油 适量
  • 十三香 适量
  • 五香 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 高级 难度

素茄盒的做法步骤

  • 素食低油——美味素茄盒的做法步骤:1
    1
    茄子洗净切成两片连在一起的片片。
  • 素食低油——美味素茄盒的做法步骤:2
    2
    豆腐洗净剁碎,干香菇泡水洗净同样剁碎放到一个大碗里。
  • 素食低油——美味素茄盒的做法步骤:3
    3
    馅里加酱油和十三香拌匀。
  • 素食低油——美味素茄盒的做法步骤:4
    4
    把馅料放到茄子片里。
  • 素食低油——美味素茄盒的做法步骤:5
    5
    电饼铛里抹油,把茄盒放进去煎15分钟左右即可。

小窍门

因为是电饼铛,就不用翻面了,如果是用锅煎就得来回翻面了,不然就会出现一面熟而一面还生的情况。
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