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正宗【西生菜蛋炒二米饭】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 15:19:57春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
【西生菜蛋炒二米饭】 释义
【西生菜蛋炒二米饭】的做法
“为什么要【蛋炒二米饭】?剩了二米饭就炒二米饭呗,没啥特别。因为前些日子跟人学,说闷米饭时加一把小米可以增加营养。所以现在每次闷饭的时候都会放一把小米了。

【炒饭】的名堂很多,有扬州蛋炒、饭火腿蛋炒饭、福建炒饭、什锦蛋炒饭等,可我不喜欢那些加了很多“内容”的炒饭,吃起来不痛快。唯独觉得自己的炒饭最贴心,不知不觉就一两碗进肚。”

食材明细

主料
  • 二米饭 150g
  • 西生菜 50g
  • 鸡蛋 2只
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡粉 适量
  • 葱花 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

西生菜蛋炒二米饭的做法步骤

  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:1
    1
    昨天剩的二米饭(大米和小米)
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:2
    2
    洗干净的西生菜
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:3
    3
    准备鸡蛋两只
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:4
    4
    洗干净的大葱
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:5
    5
    所以材料准备好了,生菜切丝、葱切葱花、蛋黄打散(只选了蛋黄)。
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:6
    6
    6成油的热度下打散的蛋黄
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:7
    7
    紧接着下米饭,迅速翻炒。
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:8
    8
    炒到锅周围的米粒在跳了,加盐、鸡粉炒匀。
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:9
    9
    再加入生菜丝、葱花炒均匀出锅。
  • 【西生菜蛋炒二米饭】的做法步骤:10
    10
    【西生菜蛋炒二米饭】完成啦

小窍门

炒饭采用隔夜的米饭来炒才好
使用的厨具:炒锅
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