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春季养生

正宗营养早餐——鸡蛋灌饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 15:21:34春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
营养早餐——鸡蛋灌饼 释义
营养早餐——鸡蛋灌饼的做法

食材明细

主料
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 适量
辅料
  • 洋葱 适量
  • 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

鸡蛋灌饼的做法步骤

  • 营养早餐——鸡蛋灌饼的做法步骤:1
    1
    面粉加水搅成絮状。
  • 营养早餐——鸡蛋灌饼的做法步骤:2
    2
    揉成面团。
  • 营养早餐——鸡蛋灌饼的做法步骤:3
    3
    面盆盖上盖子,醒二十分钟。
  • 营养早餐——鸡蛋灌饼的做法步骤:4
    4
    面团擀成长条,抹上油盐。
  • 营养早餐——鸡蛋灌饼的做法步骤:5
    5
    从一端卷起,圈成面团,醒5分钟。
  • 营养早餐——鸡蛋灌饼的做法步骤:6
    6
    擀成面饼。
  • 营养早餐——鸡蛋灌饼的做法步骤:7
    7
    鸡蛋打成蛋液,加入盐、洋葱碎搅匀。
  • 营养早餐——鸡蛋灌饼的做法步骤:8
    8
    油锅烧热,将面饼烙至中间鼓起,用筷子挑破,倒入蛋液,煎至蛋液凝固,面饼两面金黄即可
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