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春季养生

正宗红薯芝麻饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 15:24:41春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
红薯芝麻饼 释义
红薯芝麻饼的做法
“进入秋季后,人体容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很容易发生便秘。因此,建议大家多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品,如红薯、芝麻。”

食材明细

主料
  • 红薯 200g
  • 鸡蛋 一个
辅料
  • 面粉 50g
  • 适量
  • 适量
  • 脱皮白芝麻 适量
  • 咸甜 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

红薯芝麻饼的做法步骤

  • 红薯芝麻饼的做法步骤:1
    1
    准备的食材。
  • 红薯芝麻饼的做法步骤:2
    2
    红薯洗净去皮擦成丝。
  • 红薯芝麻饼的做法步骤:3
    3
    檫好的红薯丝。
  • 红薯芝麻饼的做法步骤:4
    4
    加入适量的面粉。
  • 红薯芝麻饼的做法步骤:5
    5
    加入蛋清盐白芝麻把红薯糊搅拌均匀(不要太稀了)
  • 红薯芝麻饼的做法步骤:6
    6
    小煎锅里刷点油。
  • 红薯芝麻饼的做法步骤:7
    7
    把红薯糊舀到锅里铺均匀中小火煎。
  • 红薯芝麻饼的做法步骤:8
    8
    煎到金黄翻面煎另一面煎熟即可。
  • 红薯芝麻饼的做法步骤:9
    9
    香喷喷的,好吃看得见。

小窍门

中小火煎饼。
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