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春季养生

正宗辣炒莴笋叶的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 15:24:43春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
辣炒莴笋叶 释义
辣炒莴笋叶的做法
“这是妈妈给的一把莴笋叶(其实我们武汉人把莴笋叫做莴苣)”

食材明细

主料
  • 莴笋叶 300克
辅料
  • 适量
  • 辣椒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

辣炒莴笋叶的做法步骤

  • 辣炒莴笋叶的做法步骤:1
    1
    莴笋叶一把。
  • 辣炒莴笋叶的做法步骤:2
    2
    把辣椒蒜洗净切成段。
  • 辣炒莴笋叶的做法步骤:3
    3
    莴笋叶洗净切成段。
  • 辣炒莴笋叶的做法步骤:4
    4
    油锅爆香辣椒蒜粒。
  • 辣炒莴笋叶的做法步骤:5
    5
    倒入莴笋叶。
  • 辣炒莴笋叶的做法步骤:6
    6
    大火翻炒均匀。
  • 辣炒莴笋叶的做法步骤:7
    7
    炒至疲软出水,用盐少许味精调味即可。

小窍门

如果不喜欢莴笋的那种青味,可以先淖水再炒。
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