正宗给宝贝不喜欢的蔬菜变个样——迷你蔬菜星星饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
“宝贝一直对绿叶蔬菜比较排斥,吃到嘴里也会给吐出来,没办法,只能想着法、变着花样把绿叶菜做成她喜欢吃的食物。比如今天这款迷你蔬菜小饼。
因为有了鸡蛋、胡萝卜、新鲜玉米及青菜的加入,使得这款饼子已经不是一般意义上的饼子了。做成的饼子口感绵软香甜,营养丰富而且又非常容易消化,特别适合老人、小孩及肠胃不是很好的人士食用。
而最后把饼子做成小巧的星星形状,使得宝宝的小手拿捏起来更加方便,小嘴吃起来也就非常地给力了。”
食材明细
- 五香 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
迷你蔬菜星星饼的做法步骤
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1所用原材料图。
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2熟玉米粒稍稍切碎。
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3胡萝卜切小丁。
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4青菜叶洗干净切碎。
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5鸡蛋磕入大碗中,打散。
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6加入切碎的玉米粒、胡萝卜丁及青菜末。
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7再加入少量面粉。
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8加一勺食盐。
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9加多半勺十三香。
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10加少量开水搅拌成比较稠的糊状,稠度以筷子能夹起来为准。
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11炒锅滴入少量食用油,开小火,把油在锅底均匀地涂抹开。
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12舀入一勺搅拌好的面糊,用铲子抹成圆形。
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13小火,一面煎至微黄后,翻面。
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14两面都煎好后,出锅,用饼干模切成喜欢的形状即可装盘上桌啦!
小窍门
1、饼子的煎制过程中一定要用小火,不然容易糊掉,而且不易熟透。
2、因为宝贝的口味比较轻,所以盐和调味料的量不宜多。而且如果调味料放多了,会遮盖住蔬菜本身清香的口感。
3、其中的蔬菜可以根据实际需要做出调整,没有做不到,只怕想不到!
2、因为宝贝的口味比较轻,所以盐和调味料的量不宜多。而且如果调味料放多了,会遮盖住蔬菜本身清香的口感。
3、其中的蔬菜可以根据实际需要做出调整,没有做不到,只怕想不到!
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