正宗油煎四方豆腐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
“豆腐是豆制品的精华,所以人们应该多吃豆腐少吃肉。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。”
食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 高级 难度
油煎四方豆腐的做法步骤
-
1豆腐切块待用 -
2锅里倒进茶籽油烧开 -
3下入切好的豆腐 -
4在豆腐面上撒上精盐,两边煎成金黄色 -
5煎好的豆腐装盘即成,吃辣的淋上辣椒油。
所属分类:
热菜
家常菜
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