正宗猪皮炖猪蹄的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
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“猪蹄美容养颜,猪皮也一样富含胶原蛋白,多吃对皮肤很好。
平时吃肉,一般不吃皮,扔了可惜,一般都留起来,多了的时候就处理一下做皮冻。但是皮冻吃多了也不是很喜欢吃,于是炖猪蹄时突然来了创意,放点猪皮进去,反正猪蹄上也那么多皮,多放点不知道会不会影响味道。
结果做出来居然是猪皮大受欢迎O(∩_∩)O~比较意外的收货,真是营养健康又省钱啊!!!!”
食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
猪皮炖猪蹄的做法步骤
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1猪蹄切小块,冷水下锅,水开,撇去浮沫,再煮3分钟。 -
2出锅,用温水冲洗干净。 -
3沥干水分。 -
4准备好配料:姜、蒜、干辣椒、八角、甘草、干山楂、陈皮。 -
5锅中热一点油,下白糖,中小火熬成棕红色。 -
6下猪蹄翻炒上色、 -
7配料出陈皮外,下锅炒香。 -
8移至高压锅。 -
9炒锅不洗,直接加水烧开。 -
10开水倒入高压锅,加陈皮、料酒、醋、盐。 -
11把肉皮下锅翻均匀,大火上汽转中小火15分钟。 -
12排气后,开锅,如果还有汤,就转到炒锅收汁。
使用的厨具:高压锅、炒锅
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