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春季养生

正宗西洋参石斛腱肉清炖汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 22:03:32春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
西洋参石斛腱肉清炖汤 释义
西洋参石斛腱肉清炖汤的做法
“喜欢石斛淡淡的清香,石斛配西洋参是秋季滋阴去燥的最佳拍档哟。
入夏以来,很少炖汤,尘封已久的炖盅终于可以重出江湖啦。。。”

食材明细

主料
  • 西洋参 1根
  • 石斛 适量
  • 腱肉 2两
辅料
  • 2片
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

西洋参石斛腱肉清汤的做法步骤

  • 西洋参石斛腱肉清炖汤的做法步骤:1
    1
    石斛和西洋参
  • 西洋参石斛腱肉清炖汤的做法步骤:2
    2
    腱肉,有些多,是为小贝准备滴
  • 西洋参石斛腱肉清炖汤的做法步骤:3
    3
    材料冲洗后,用纯净水浸泡,留用
  • 西洋参石斛腱肉清炖汤的做法步骤:4
    4
    腱肉切片
  • 西洋参石斛腱肉清炖汤的做法步骤:5
    5
    腱肉飞水,去腥味
  • 西洋参石斛腱肉清炖汤的做法步骤:6
    6
    将飞水后的腱肉放入盅内,再放入姜片和浸泡的药材及水,注入适量纯净水
  • 西洋参石斛腱肉清炖汤的做法步骤:7
    7
    设好2个小时,时间到会有提醒,简单吧,瞧瞧。。。
  • 西洋参石斛腱肉清炖汤的做法步骤:8
    8
    淡黄的汤色,清溢的香气。。。

小窍门

炖盅的水根据家人饮用量而定,汤多量多。
我准备是四碗汤。
使用的厨具:炖盅
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