春季养生

正宗清新烤箱湘菜——洋葱黄瓜烤翅根的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 22:11:48春季养生次

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

清新烤箱湘菜——洋葱黄瓜烤翅根释义

“这个做法取自于君之的无双香辣烤翅，但是根据我自己的口味和家里有的材料，我调整了配方，味道会比较偏湘菜，总结上次烤柠檬烤翅还是比较老了点的经验，这次做到了鲜、亮、香、嫩，将鸡肉这种食材发挥到了自己比较理想的一个效果了。^_^”

主料

辅料

配料

1
主料：鸡翅根8个(约380克)，邵阳大曲适量调味料A：低筋面粉30克，盐1/2小勺，黑胡椒粉1/2小勺调味料B：清水100ML，蒜茸香辣酱2大勺，辣椒粉1大勺，黑胡椒粉2小勺，糖2大勺，盐1小勺
2
把调味料A准备好，并混合均匀。，把鸡翅根温热水清洗干净，用牙签在鸡翅上扎一些小孔以方便入味。然后举用厨房刀正反两面都划开两道，然后撒上邵阳大曲。刷好酒的鸡翅根，放在混合好的调味料A里，让它每个表面均匀沾上薄薄一层调味料A。把鸡翅根排在烤盘上，烤盘上铺上切好的黄瓜片（略厚）、洋葱条，放入预热好180度的烤箱，烤25分钟左右。
3
把调味料B全部放进锅里，用中火煮开。然后放进第4步烤好的鸡翅，翻动几下，让鸡翅浸泡在调味料B里。盖上锅盖，用中火煮2分钟。
4
第一次烘焙，烤箱中层180度，25分钟。
5
把调味料B全部放进锅里，用中火煮开。然后放进第4步烤好的鸡翅，翻动几下，让鸡翅浸泡在调味料B里。盖上锅盖，用中火煮2分钟。
6
煮过的鸡翅放在烤盘上，再次放进烤箱，200度烤5-8分钟即可。