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正宗香干茼蒿菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 22:46:19春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
香干茼蒿菜 释义
香干茼蒿菜的做法
“素食一族的常客,也是饕餮客啖食荤腥之余的好选择。清雅素淡,百做不厌。
茼蒿是妈妈朋友送的,据说是自己种的有机菜,果然和超市里卖的有些不同。”

食材明细

主料
  • 茼蒿 适量
  • 香干 适量
辅料
  • 大蒜 2瓣
  • 黑芝麻 1小勺
配料
  • 生抽 1勺
  • 白醋 1勺
  • 白糖 1/2小勺
  • 海盐 1小勺
  • 橄榄油 适量
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

香干茼蒿菜的做法步骤

  • 香干茼蒿菜的做法步骤:1
    1
    茼蒿和香干洗净,大蒜切成碎。
  • 香干茼蒿菜的做法步骤:2
    2
    锅内滚水倒入海盐和橄榄油,将茼蒿焯至8成熟。可先放茼蒿杆,再放茼蒿叶。
  • 香干茼蒿菜的做法步骤:3
    3
    将茼蒿捞出,并入冰水冷却。
  • 香干茼蒿菜的做法步骤:4
    4
    将生抽、白醋、白糖、海盐调成碗汁儿备用。
  • 香干茼蒿菜的做法步骤:5
    5
    香干和茼蒿俱切成丁,装盘。将碗汁淋在上面,并撒上黑芝麻。
  • 香干茼蒿菜的做法步骤:6
    6
    成品图。

小窍门

茼蒿不宜焯得太熟,七八分为好。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 素菜  
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