疫情居家期间，宝妈如何做好患特应性皮炎宝宝的皮肤护理？
特应性皮炎，也就是AD，是算得上很常见的一种皮肤疾病，其主要呈现出反复性的瘙痒，以及慢性、复发性的湿疹样损害，它比较容易在儿童身上出现，患病率能够高达10 - 20%。大概有60%的特应性皮炎是在1岁以内开始发病，80%是在5岁以内发病，大家通常所说的“婴儿湿疹”、“奶癣”、“儿童湿疹”等，实际上就是婴幼儿阶段的特应性皮炎。
婴幼儿特应性皮炎呈现出多种不同的表现，其轻重程度存在差异，轻症的患儿会出现皮肤干燥的状况，有脱屑现象，有少许皮疹，还伴有瘙痒；而严重的患儿皮疹会累及多处，甚至泛发至全身，伴有剧烈瘙痒，对睡眠造成影响，在急性期还会有渗出、糜烂以及继发感染等表现。疫情居家那段时间，宝妈们面对孩子的皮疹常常感到束手无策。
那么，如何做好患儿
在疫情居家期间的皮肤护理，
从而减少皮疹的复发或加重呢？
让我们一起来了解一下
宝宝们居家护理的秘笈吧！
秘笈1：舒适的衣物穿着
特别容易患特应性皮炎或者湿疹的宝宝，常常存在着皮肤屏障功能减弱的情况，其皮肤呈现出干燥的样子，还很娇嫩且敏感，极易受到接触方面因素的影响，所以，给宝宝穿的衣物要尽可能避开带有羊毛、粗纤维的织品，应以柔软的全棉、丝质材质的衣物作为主要选择，在穿着的时候要留意宽松、透气，切不适合穿着过热、过紧的衣物，防止患儿因为出汗增多致使皮疹加重，按照原则来说，穿衣的数量应该与家长相同或者稍微少一些。
洗涤衣物应选择婴幼儿专用的洗涤剂，并注意漂洗干净。
疫情居家那段时间，宝妈们肯定都对家庭环境以及物品的消毒予以加强了，然而宝宝的衣物在进行清洗的时候，依旧应当避免去使用含有漂白剂的消毒用品，能够借助通过多次漂洗、历经阳光下晾晒等方式来达成起到消毒杀菌的效果。
秘笈2：全面而均衡的饮食
宝妈们特别担忧食物过敏问题，常因湿疹宝宝能吃啥、不能吃啥而烦恼。婴幼儿的特应性皮炎/湿疹与食物过敏有关吗？答案是有关，不过关系并非宝妈所想的那般密切与直接，且随宝宝逐渐长大，食物对皮疹的影响会越来越小。特应性皮炎的核心发病机制是免疫失衡及皮肤屏障功能障碍，食物只是众多诱发因素之一。
所以，宝妈们在为孩子规划食谱、准备食物之际，务必要达成均衡饮食，实现荤素搭配，达成营养全面，针对小婴儿而言，一定要依据辅食添加的正确次序来添加，除非是在食用某种食物之后出现了典型的临床症状，像是全身潮红、风团、瘙痒之类，才需要思考停止该食物的摄取。
倘若患儿在重复食用某类食物之后，数小时乃至数日，都会出现湿疹皮疹加重，或者有新发情况，那就需要前往医院就诊，由医生开展食物过敏的诊断跟治疗，千万要忌讳盲目地忌口，进而致使营养不良的出现。
在疫情居家那段时间，增添全面且均衡的营养以使孩子的抵抗力得到提高是极为重要的，因而宝妈们于挑选食材之际，务必要多去选择新鲜的蔬菜、水果、肉蛋以及牛奶，饮食方面要采取放松状态，与此同时适当进行运动用以增加营养的吸收。需要留意的是，患儿在进食之后要及时对口周的皮肤予以清洁，同时强化保湿剂的使用，借此减少食物残渍对皮肤所产生的刺激。
秘笈3：健康的居住环境
在疫情居家那段时间里，室内对于患有湿疹的宝宝而言，是安全的港湾所在，故而针对室内环境的维护，就显得极为重要了。首先，要留意环境的清洁干净程度，得加强通风才行，还要维持适宜的温度以及湿度一流范文网，建议室内温度处于18至22摄氏度这个范围，湿度以50%至60%为宜，要是室温过高，孩子出汗量就会增多，这有可能致使皮疹变得更加严重，然而透气且凉爽的室内环境，却能够帮助缓解瘙痒状况，进而改善病情。要是环境干燥的时候，也能够运用加湿器。
其二，宝妈们需留意室内吸入性变应原予以清除以及进行回避引发皮炎的食物搭配，当中最为常见的便是尘螨，尘螨常常聚集于床上用品、窗帘、沙发靠垫、地毯等织物之上，此外空调滤网以及毛绒玩具之上也易于出现尘螨的堆积，所以，平常要强化对这些物品的清洁与清洗，能够使用湿海绵以及过滤式吸尘器来去除灰尘，要是孩子存在对宠物皮毛、皮屑的过敏情况，室内也是不可以饲养这些宠物的。首先，春夏之际属于花粉的高峰时段，其次，针对那些合并存在呼吸道过敏症状的患儿，像患有鼻炎、哮喘的这类患儿，要格外小心谨慎，最后，能够选择在白天的时候把窗户关闭起来，而在夜间以及清晨或者雨天来实施房间的通风操作。
要特别留意的是，在用消毒剂时，通常家庭会在疫情期间增加使用频次，因部分消毒剂有较强刺激性，还有腐蚀性，且气味刺鼻，这可能会诱发皮肤以及呼吸道过敏症状发作，所以对于患有特应性皮炎或者湿疹的孩子，还是应当尽量避免直接接触。
秘笈4：适度的日晒和运动
疫情居家这段时期，倡导宝妈们领着孩子依据当地实际情况开展各种各样的活动。对于年龄较小的宝宝而言，可以增添抬头、翻身、爬行等之类的运动；而对于年纪稍大些的患儿来说，可以增加平板运动、仰卧起坐、跳操等活动从而提升孩子的抵抗力。
要是存在能够出行的条件，那就可以挑选温度处于适宜状态、空气呈现良好情形的时间段，前往楼下的小区花园里进行散步，像清晨时段或者傍晚时刻。日光的照射具备抗炎以及修复屏障的功效，然而，过于强烈的日光进行长时间的照射，却有可能致使皮疹出现加重的情况。
运动以及日晒需把控的原则乃是适度，过热，再者出汗增多皆易于致使皮疹加重，所以运动强度能够缓慢，进而逐渐加大以便患儿渐渐适应，与此同时要做好及时清洗以及润肤的皮肤护理。
秘笈5：正确的皮肤护理程序
对特应性皮炎治疗而言，皮肤护理是其基础，它能够起到对皮肤屏障功能予以修复以及保持的作用，这其中涵盖了皮肤清洁与保湿这两个部分。
皮肤护理里，皮肤清洁属于重要环节，能依照季节，活动状况，外用药使用情况等来调节洗澡频率，建议一天或者隔一天洗一回。洗澡水温低些，在32到37°C之间合适，时间把控在5到10分钟，洗澡时要用温和的弱酸性沐浴露来清洗，如此便能把皮肤表面的汗液引发皮炎的食物搭配，微生物，变应原以及皮屑，痂皮等洗去。
沐浴完毕后，采用温软的毛巾，以轻轻的方式将水分吸干，要是不存在明显的渗出糜烂情况，那么能够在皮肤处于微湿的状态之下，运用润肤剂。
第二步是皮肤护理中的保湿润肤剂，它不但能够缓解皮肤干燥，而且能降低敏感状态去修复皮肤屏障，在特应性皮炎的缓解期还具备预防皮疹复发的作用，使用原则是多次且足量使用，能够依据温湿度、季节以及皮肤干燥程度来调整每日的使用次数与数量，一般婴幼儿用量在每周100克以上，给孩子全身涂抹润肤剂的过程也是宝妈与孩子进行亲子交流的一种方式。特别需要留意的是，润肤剂没办法取代外用药物的医治，所以存在明显炎症、瘙痒的皮损位置依旧得要有效果的抗炎医治，就好比外在涂抹皮质激素药膏之类的。
秘笈6：有效的心理鼓励
处在疫情居家那段时期，皮疹以及瘙痒反复出现发作，这可是会对患儿心理健康造成影响的。婴幼儿患者大多呈现出紧张、焦虑、易于激怒、频繁哭闹这样的表现；而学龄期患儿展现出来的是注意力无法集中、容易烦躁、存有自卑等状况。宝妈首要得先消除自身存在的焦虑不安情绪，调整好心态，接纳患儿情绪方面的变化，接着要鼓励患儿多多表达情绪，能够去做一些亲子游戏以此来缓解孩子的心理压力，对于婴幼儿要给予更多的拥抱、抚触以及微笑，对于学龄期孩子则要更多地给予安慰、作出解释、加以鼓励，进而舒缓他们的心理压力。