家常炒山药片的做法

家常炒山药片的做法如下:
食材:
山药、瘦肉、青红椒、大蒜、生抽、盐、淀粉、鸡精、油。
步骤:
1. 山药洗净去皮切片,红椒和青椒洗净去蒂去籽切块,瘦肉切片备用。
2. 瘦肉加少许生抽、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。
3. 大蒜拍碎切末备用。
4. 锅中加油热,下入山药片翻炒,加入适量盐翻炒至变软。
5. 倒入瘦肉片,大火翻炒至变色。
6. 加入大蒜末,翻炒出蒜香。
7. 倒入青红椒块,加适量生抽、鸡精翻炒至断生即可。
注意:山药片炒的时候不要时间过长,容易变糊。此菜肴清淡爽口,营养丰富。
家常炒山药片的做法如下:
食材:
山药、瘦肉、青椒、红椒、葱、姜、蒜。
步骤:
1. 山药洗净去皮,切成片,加盐腌制一会儿,这样可以防止氧化变色。
2. 瘦肉切片,加入适量淀粉和少量水抓匀腌制一会儿。
3. 葱姜蒜切末,青红椒去蒂去籽切丝。
4. 锅中烧开水,放入山药焯水,捞出沥干水分。
5. 锅中倒适量油,放入山药快速过油,捞出沥油。
6. 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加入肉片快速翻炒至肉变色。
7. 放入青红椒丝翻炒,加盐、老抽、蚝油调味,最后加入焯水后的山药翻炒均匀。
注意事项:
1. 山药片切好后加盐腌制一会儿,可以防止氧化变色。
2. 炒山药时油要少放,因为要经过焯水,以免油腻。
3. 焯水时间不要过长,否则会影响口感。
4. 肉片炒的时候可以加少许老抽和蚝油,这样调色比较好,看起来更有食欲。
5. 炒的时候用中小火慢慢炒,这样食材入味,口感也好。
这是一道简单易学的家常菜,营养丰富,适合搭配米饭食用。
以下是家常炒山药片的做法相关信息:
材料:
山药、玉米片、青椒、红椒、盐、味精、糖、白醋、生抽少许、蒜末
步骤:
1. 山药去皮切片,用盐腌一下,玉米片用温水泡软,青红椒切丁。
2. 泡好的玉米片沥干水分,热油下锅,翻炒几下。
3. 加入蒜末,继续翻炒。
4. 加入腌好的山药片,继续翻炒。
5. 加入青红椒,玉米粒,调入白醋、生抽少许,放盐、糖、味精调味。
6. 最后翻炒均匀即可。
以上就是制作家常炒山药片的完整步骤,您可以根据个人口味调整。
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