豆瓣鱼块的家常做法

豆瓣鱼块的家常做法如下:
食材:鲤鱼、豆瓣酱、蒜、姜、酱油、盐、料酒、淀粉、白糖、油。
1. 鲤鱼去鳞、去内脏,洗净控干水分,切成块状。
2. 姜、蒜切末,准备好淀粉。
3. 调入适量料酒、酱油、适量盐、少量白糖,抓匀后腌制半小时左右。
4. 锅内放油烧热,放入鱼块,小火炸熟至两面金黄,捞出备用。
5. 锅内留底油,放入蒜末、姜末,再放入豆瓣酱炒香。
6. 放入适量清水,加适量盐、鸡精调味。
7. 放入炸好的鱼块,大火烧开后,调小火,盖上锅盖煮至入味。
8. 调淀粉水勾芡后出锅即可。
这样,一道美味的豆瓣鱼块就做好了。在制作过程中,注意控制火候,避免炸糊或煮过头。另外,根据口味加入适量调料和配料,可以使鱼块更加美味。
豆瓣鱼块的家常做法如下:
食材:鲤鱼、豆瓣酱、蒜、姜、酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉、清水、食用油
步骤:
1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成2厘米左右的块。蒜拍碎,姜切末。
2. 调制酱汁:将适量豆瓣酱、蒜末、姜末、酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉混合均匀。
3. 腌制鱼块:将鱼块放入碗中,薄薄一层酱汁腌制十分钟。
4. 烹饪:在锅中倒入适量食用油,烧至微热时放入鱼块,小火煎至两面金黄,捞出备用。
5. 炒酱汁:将剩余的酱汁倒入锅中,加入适量清水,搅拌均匀,煮至沸腾。
6. 倒入鱼块:将煎好的鱼块倒入锅中,轻轻拌匀,让鱼块裹上酱汁。
7. 装盘:将鱼块倒入盘中,撒上葱花即可。
注意事项:
1. 切鱼块时要小心,不要切得太厚或太薄。
2. 煎鱼块时要用小火,以免烧焦。
3. 豆瓣酱中含有盐分,腌制时要先试味,再适当调整。
4. 煮酱汁时要煮至沸腾,这样可以使酱汁更入味。
5. 不要使用铁锅,以免鱼块变黑。
希望以上信息对你有所帮助。
以下是豆瓣鱼块的家常做法相关信息:
材料:
草鱼块、姜、蒜、葱、酱油、料酒、豆瓣酱、干辣椒、花椒、盐、糖、醋。
步骤:
1. 鱼块洗净,沥干水分,备用。
2. 锅中放入少许油,将鱼块铺在锅底,小火煎至两面金黄色。
3. 放入姜蒜葱末煸炒,香味出来后加入豆瓣酱继续煸炒。
4. 放入酱油、料酒和少许开水,加一点白糖和醋,调匀汤汁。
5. 将鱼块全部移至锅中,放入葱段和姜片,小火慢炖15分钟。
6. 待汤汁收浓时,撒上葱花和干辣椒、花椒粉,翻炒均匀后即可出锅。
营养提示:
豆瓣鱼块含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、磷等,有健脾利湿、和中开胃的作用。
注意事项:
1. 煎鱼时一定要用小火,以免鱼皮粘在锅上。
2. 豆瓣酱中含有盐分,请根据口味调整豆瓣酱的用量。