煎酿茄子的家常做法
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煎酿茄子的家常做法如下:
主料:茄子250克,肉末100克
调料:姜末少许,葱花少许,盐5克,鸡精3克,生抽5克,蚝油10克,水半勺,玉米淀粉1小勺
步骤:
1. 茄子中间切开,去掉茄子芯,把肉馅酿入茄子中。
2. 锅中油热后,把茄子煎至两面金黄微熟。
3. 放入各种调味料炒香,放入茄子煮至收汁。
4. 装盘,撒上葱花即可。
这样就可以做出美味的煎酿茄子了。
煎酿茄子的家常做法步骤如下:
1. 将肉沫加入适量盐、酱油、胡椒粉、葱花腌制一会。
2. 将茄子中间切开,注意不要切断,将其中一侧的茄子肉挖出。
3. 将腌制好的肉沫塞入茄子中。
4. 煎锅倒入适量油,将茄子放入锅中煎至肉熟。
5. 加入适量蒸鱼豉油,翻炒均匀。
注意事项:
1. 茄子比较吸油,煎的时候油要稍微多一点。
2. 肉馅要稍微搅拌一会,这样能够锁住肉沫里的水分。
3. 调料可以根据自己的口味来调整。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
煎酿茄子的家常做法相关信息如下:
原料:茄子、猪肉末、葱花、酱油、蚝油、盐、姜末、蒜末、豆瓣酱、胡椒粉等。
步骤:茄子切段并划开表面、猪肉末加调料拌匀;热锅凉油,放入茄子煎至微黄,加入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香;加入猪肉末,放入酱油、蚝油、胡椒粉等调料,翻炒均匀;最后加入葱花炒匀即可。
煎酿茄子的营养价值:富含膳食纤维,有利于促进肠胃蠕动,改善消化系统。
请注意,煎酿茄子时需注意火候,以免焦糊。
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