欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

猪腰汤的家常做法

2026-02-07 11:58:00食疗养生
猪腰汤的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

猪腰汤的家常做法

以下是猪腰汤的家常做法:

材料:

猪腰子、香菇、大葱、姜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、香油。

步骤:

1. 猪腰子洗净,从中间片开,去掉中间的白色部分,切成薄片。

2. 香菇洗净切片,大葱切碎,姜切丝。

3. 锅中放入清水、料酒,下入腰片焯烫至变色捞出。

4. 另起锅放入清水,下入香菇片煮开。

5. 放入腰片、葱碎、姜丝煮开。

6. 加入盐、鸡精、胡椒粉调味,再淋入香油即可。

猪腰汤不仅味道鲜美,而且具有补肾气、通膀胱、消积滞、止渴的功效。希望以上信息对您有所帮助,祝您用餐愉快。

以下是制作猪腰汤的步骤及注意事项:

食材:猪腰1个、胡椒粉1勺、姜片适量、葱花适量、盐适量、面粉适量、料酒适量。

步骤:

1. 猪腰处理干净,切成花刀,这一步需要小心处理,避免划伤手。

2. 用面粉加清水和油一起,揉搓手部,然后用来清洗猪腰,可以帮助去除血水和杂质。

3. 焯水:烧开水,放入猪腰焯烫一下,捞出备用。

4. 砂锅中放入姜片和葱段,加适量温水,放入猪腰,小火炖30分钟。

5. 出锅前加胡椒粉和盐调味即可。

注意事项:

1. 猪腰要处理干净,包括里面的白色筋膜要去掉,否则会影响汤的口感和外观。

2. 切猪腰的时候要斜着切,这样才可以更好的卷曲,切出来的花刀也更加漂亮。

3. 焯水是猪腰去腥的重要步骤,一定要做。

4. 炖汤的时候用砂锅更好,可以保持温度,让汤更加鲜美。

5. 胡椒粉的用量要适中,不宜过重,以免影响汤的颜色。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。

以下是猪腰汤的家常做法的相关信息:

材料:

猪腰子、香菇、香菜、盐、姜、白胡椒粉、料酒。

步骤:

1. 猪腰子清理干净后对半切开,香菇泡水后切十字花刀,香菜切碎。

2. 猪腰子切片后加入少许盐、料酒和淀粉腌制一会儿。

3. 锅中加入清水,将香菇放入煮沸后小火炖煮至软。

4. 另起锅,加入油和姜丝烧热,放入猪腰子煎至表面变色。

5. 将炖好的香菇加入锅中,小火煮沸几分钟。

6. 加盐、白胡椒粉,关火,撒上香菜即可。

以上做法仅供参考,建议咨询专业人士以确保做法的准确性。