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白菜炒虾的家常做法

2026-03-18 09:43:00食疗养生
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白菜炒虾的家常做法

以下是白菜炒虾的家常做法:

材料:

大白菜、鲜虾、蒜末、干辣椒、料酒、生抽、淀粉、食盐。

步骤:

1. 大白菜洗净后切成块状,鲜虾剥成虾仁后洗净备用。

2. 烧热锅放油,放入蒜末和干辣椒爆香。

3. 放入虾仁翻炒至变色,加入料酒,继续翻炒。

4. 放入白菜块,翻炒至变软后加入生抽、食盐和少量清水,继续翻炒均匀。

5. 加入湿淀粉勾芡,炒匀后即可出锅。

小贴士:

1. 虾仁过油炒一下味道更香。

2. 炒虾仁时油要少,炒至变色即可,不要时间太长,否则会影响虾的鲜嫩度。

3. 白菜不要炒太久,否则会影响口感。

这道菜做法简单,味道鲜美,是一道家常美味菜肴。

白菜炒虾的家常做法步骤如下:

1. 准备原料:虾、白菜、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、生抽、白糖、料酒。

2. 虾去壳去虾线,白菜切小段,葱姜蒜切末。

3. 锅中加水,水中放几滴盐和油,白菜煮熟捞出备用。

4. 锅中放油,放葱姜蒜炒出香味。

5. 放虾仁翻炒,放盐、胡椒粉、料酒翻炒至虾身挺直。

6. 放白菜翻炒均匀。

7. 放蚝油、生抽、鸡精、白糖翻炒均匀,盖盖焖一小会,待白菜软烂入味即可出锅。

注意事项:

1. 虾要先处理干净,去壳去虾线,并切好葱姜蒜末。

2. 煮白菜时可以加一点盐和油,可以使白菜保持脆嫩的口感。

3. 炒虾时要用中大火翻炒,使虾肉快速变熟,保持鲜嫩口感。

4. 白菜易熟,不要过度翻炒,否则会煮烂。

5. 最后加入蚝油、生抽等调味料时,可以根据口味适量增减份量。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是白菜炒虾的家常做法的相关信息:

材料:

大白菜、鲜虾、蒜末、姜末、盐、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉各适量。

步骤:

1. 大白菜洗净切片,虾去壳去虾线,虾仁用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。

2. 锅内倒油,放入虾仁滑炒至变色。

3. 放入蒜末、姜末炒香,再放入白菜翻炒至变软。

4. 放入虾仁,加盐、生抽调味,最后淋入水淀粉勾芡出锅。

营养信息:

热量:379千卡,蛋白质:25克,脂肪:4克。

请注意,这只是一个基本的食谱,可以根据个人口味进行适当的调整。