中老年人需要补钙吗

人过中年，骨钙丢失30—36%，医生的建议

人过中年，骨钙就逐渐丢失，妇女进入更年期及绝经期后，骨钙丢失进一步增加，65岁以后男性丢失30—36%。您好，老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。老人当然要注意补钙，可以多从...