藜麦的正确吃法
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藜麦的正确吃法
（实用）生活中最实用的生活小窍门，你都知道吗？
酸奶冰冻后可以吃吗丝瓜和牛肉可以一起吃吗煮好的鹌鹑蛋，其含有的营养成分通过水煮会散因为蒸肉饼需要有肥有瘦的肉，这样的肉非常适合用微波炉将粽子加热主要是为了让粽子热透...
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“中国十大好谷物”中有藜麦后，从此没见过藜麦的我网购了
三分之一小米，三分之一燕麦，三分之一藜麦加一起熬粥，巧妙地避免了食物单一化。藜麦米饭让主食远离单调，营养翻倍，来弥补大米的精细，获取更多的膳食纤维、B族维生素和维生素E、矿物...
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（美食发烧友）藜麦粥，藜麦茶，单独放米的话，大约煮12-18分钟可食
藜麦米的七大正确吃法是什么的答案是：藜麦粥、藜麦饭、藜麦豆浆、藜麦面食、藜麦沙拉、藜麦甜品、藜麦茶藜麦米不仅仅可以做饭，也可以做甜品哟！哈哈，你可别不信用藜麦米做茶味道...
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8种藜麦的正确吃法，大家可以自己选择！
既可以当主食吃可以拌沙拉吃，八种吃法大家可以自己选择。8种藜麦的正确吃法黑米、紫米、藜麦混合在一起煮熟，紫薯、芋头蒸熟、鸡蛋煮熟，准备一些蔬菜，开始包寿司，第一层紫菜，第二...
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